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运动急救||体育工作者必须熟知的常见运动损伤急救方法和征象

 yy2751 2023-04-25 发布于天津

休克和休克的现场处理



休克的概念:人体受到有害因素作用而发生的循环功能不全综合症。其主要原理是微循环灌流不足而引起的全身组织、器官缺氧,功能障碍。

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原因

01


1.创伤性休克:剧烈疼痛,如骨折、脊髓损伤、睾丸挫伤。

2.失血性休克:内脏器官的破裂、骨折伴随大血管破裂。

3.心源性休克:心脏功能衰竭。

4.中毒性休克:细菌毒素。

5.过敏性休克:药物。

休克原理(以出血性休克为例):损伤引起出血;心脏代偿(心跳心肌收缩力);失血增加,心脏逐渐衰弱;心脏负荷增加,呼吸增快;维持生命器官的血液供应,周围循环血量下降;缺血缺氧(细胞坏死);中枢神经调节;血液流向周围组织;维持生命器官的血流量下降;心率更快,更多的血液丢失;全身重要器官的功能下降;意识丧失、呼吸心跳停止;死亡。

征象

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大脑缺氧——虚弱、表情淡漠、反应迟钝、面色苍白或紫绀;血液循环障碍——四肢厥冷、脉搏细弱、血压下降、尿量减少;昏迷、死亡;收缩压往往低于80毫米汞柱,脉压差<20毫米汞柱。

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急救

03


1.安静平卧或头高脚低(有呼吸困难者不宜采用),保暖,但是不能过热。

2.保持呼吸道通畅,必要时可将舌头牵出口外。

3.有骨折、出血者,先处理骨折和出血。

4.及时止痛。

5.吸氧,人工呼吸,胸外挤压,点按急救穴位。

6.尽快送医院处理。

出血与止血



(一)分类

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1.根据受伤血管分类


(1)动脉出血:鲜红、喷射状、失血快、危险大。

(2)静脉出血:暗红、连续、失血较快。

(3)毛细血管出血:血色红、渗出、失血慢。

2.根据出血的流向分类


(1)外出血:流到体外。

(2)内出血:流到体腔、管腔,组织内。

(二)止血法

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1.抬高伤肢法:降低血管压力。

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2.加压包扎法:敷上消毒敷料后,用绷带包扎。

3.加垫屈肢法:用于肢体远端的出血,人体的动脉多在关节的屈侧通过关节。

4.间接指压法:

(1)头部出血:颞浅动脉。

(2)面部出血:面动脉。

(3)上肢出血:锁骨下动脉;肱动脉;指动脉。

(4)下肢出血:股动脉;胫前、胫后动脉。

骨折及骨折临时固定



骨折:骨骼的完整性遭到破坏即为骨折。

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骨折的种类

01


1.闭合性骨折:皮肤粘膜完整,骨折断端与外界不相通。

2.开放性骨折:骨折断端与外界相通。

3.复杂性骨折:骨折断端损伤了其他主要组织或器官。

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骨折的原因

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1.直接暴力:胫骨、腓骨的踢伤。

2.间接暴力:前臂骨折、锁骨骨折。

3.强烈的肌肉收缩:腕屈肌止点。

4.应力性骨折:疲劳性骨折。

征象

03


1.疼痛。

2.肿胀及皮下淤血。

3.功能丧失:失去杠杆和支撑作用。

4.畸形:成角、变短、旋转。

5.压痛、震痛(纵向叩击痛)。

6.假关节活动及骨擦音。

7.X线基本可以确诊。

骨折的临时固定

04


1.目的


在于限制骨折断端的活动,避免断端损伤周围组织及血管,避免骨折的错位。便于送医院处理。

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2.固定的原则和方法


(1)不要无故移动肢体,特别是脊柱骨折。

(2)有伤口或出血者,先处理伤口、出血及休克。

(3)禁用裸板固定肢体,夹板的长度要超过上、下两个关节。

(4)开放性骨折,未经处理,不可放回伤口内。

(5)固定的顺序为:骨折的上下部位,再固定上下两端的关节。

(6)固定必须露出肢体末端,观察肢体远端的循环状况。

(7)固定时的松紧度以固定的绷带能够上下移动1厘米为宜,固定时不要把结打在骨折部位。

(8)注意固定后伤肢的保暖。

人工呼吸和胸外心脏按压



用途:用于意外引起的突然呼吸、心跳停止,如室颤、创伤、窒息、中毒、触电、溺水等。

目的:在于维持、恢复自主的呼吸和血液循环。

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步骤和方法

01


1.检查意识及生命状态(意识、呼吸、循环及死亡的判断)。

2.寻求帮助。

3.调整体位。

4.进行心肺复苏。

A——打开气道(Airway)

B——口对口人工呼吸(Breathing)

C——胸外挤压(Circulation)

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人工呼吸和胸外心脏挤压

02


1.人工呼吸


(1)体位:头后仰、抬其下颌,打开气道。

(2)频率:16~18次/分。

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2.胸外心脏挤压:通过按压胸骨下端而间接地压迫心脏,以维持血液循环。


(1)体位:仰卧于较硬的地面上。

(2)操作:

①按压位置:胸骨下1/2的位置;

②用力方式:双手掌根重叠,十指相扣,手心翘起,手指离开胸壁。双肘伸直垂直下压,胸骨下压深度4~5厘米;

③频率:80~100次/分

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人工呼吸和胸外心脏挤压的配合

03


1.一人抢救两次口对口呼吸,然后检查有无呼吸,如没有呼吸就进行胸外心脏挤压15次,再进行口对口人工呼吸2次,反复进行。每2~3分钟检查一次呼吸。胸外心脏挤压和人工呼吸的配合为15∶2。

2.两人抢救一人做人工呼吸,另一人做胸外心脏挤压,以1∶5的比例进行。

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