春夏去火，清肝明目，同仁堂这款茶饮呵护肝脏！

亚健康的生活，成了现代人的生活常态。频繁熬夜至2~3点，甚至更晚，黑眼圈、痘痘脸是标配。早上起床总是无精打采，皮肤也没有光泽；千元护肤品用了也无济于事；推不掉的应酬喝酒，偶尔还醉到不省人事，啤酒肚初具雏形。长时间盯着电脑手机，眼睛总是干涩、无神。明明才30+，却总是莫名暴躁、抑郁，被人说是“早更”...出现这些症状，说明你的小心“肝”已经超负荷运作了！

俗话说：“胃是喇叭，肝是哑巴”，胃有一点小毛病，就会感到剧痛，而肝没有痛感神经，小毛病不显露，直接就恶化成大问题了！所以医生有句话说：养肝，就是养命！现代人生活节奏快，压力大，休息时间短；像古人一样喝茶调理肝脏，是比较轻松方便的选择。“菊花+决明子”的搭档当属其中翘楚；是老祖宗喝了几百年的名方。

今天小编给大家推荐一款同仁堂的草本健康茶饮，桂花菊花决明子茶，坚持每日饮用，有清肝明目、美容养颜、降压降脂等功效。但不是所有人都可以饮用，文中有具体讲解哪些人群不可饮用，要认真看到最后，再结合自身的情况看看自己是否可以饮用，虽然是茶类饮品，但也不可盲目饮用。

桂花菊花决明子茶

菊花配伍决明子可以清肝明目。现代药理研究表明，决明子在降血压、降血脂和通便等方面效果明显，菊花中富含黄酮、挥发油、维生素等营养保健成分，是一种天然的降压降脂食品。二者搭配更适合养肝调肝，适合大多数人群服用。

同仁堂这款茶饮，不仅有菊花、决明子，还加入了枸杞、牛蒡根、金银花、桂花等天然食材，按古方比例搭配而成。

桂花散寒破结，化痰止咳。

菊花清热解表，清肝明目。

决明子清肝明目，润肠通便。

枸杞子滋补肝肾，益精明目。

牛蒡根散风热、消肿毒。

金银花清热解毒、疏散风热、凉血止痢。

所有食材按比例放在一个小茶包里，方便快捷，帮你呵护肝脏。如果你有熬夜上火、心情燥郁、眼睛干涩等问题，坚持饮用这款茶都可以有效缓解肝脏的负荷。

喝起来也十分方便，精心研磨食材后装在茶包里，满满的都是料，用100度开水冲泡，就能释放大部分营养成分。一天泡上1-2包，累了渴了喝一点，舒舒服服就把肝养了！味道也很不错，不是那种熬煮后浓郁难闻的中草药味，是清清爽爽的草本香气，喝完有淡淡回甘。

不仅好喝健康，还解渴解腻，油腻的午餐后来一杯，补充点水，肚子也轻松了不少，一举多得！文中链接下单还有优惠哟~

为什么要喝这款菊花茶？

功效与作用

1.清肝明目：决明子菊花茶可入肝经，能促进肝脏排毒，还可促进肝脏的新陈代谢，平肝火，用于辅助因肝火上炎导致的目赤肿痛、视物模糊、眼睛干涩、青光眼、白内障等症状。

2.刮脂去油：对于肥胖患者而言，决明子菊花茶有刮脂去油的作用，还能促进体内肠部蠕动，加速新陈代谢，有助于减肥，缩小胃口，还可以辅助便秘。

3.降血脂：决明子菊花茶可降低血清胆固醇以及甘油三酯含量，还可降低脂肪在血管壁的沉积，从而降低血脂，用于防治动脉粥样硬化、心肌梗死等症状。

4.抗衰老：决明子和菊花中都含有丰富的氨基酸及维生素，适量饮用可以起到抗衰老的作用，而且菊花中含有黄酮类的化合物，抗氧化效果也非常好，所以适量饮用决明子菊花茶还可以延缓衰老。

5.清热去火：菊花和决明子都是寒性食物，而且决明子中有大黄素这种物质，它可以清热润肠，并能将身体中的毒素排出来，而菊花则具有清热去火的功效，因此常喝决明子菊花茶可以清除体内的燥热，还能起到调节内火的作用。

适合在什么季节饮用？

1、夏季

菊花茶性寒，具有清热解毒、舒肝明目、降火祛湿的作用，夏天气温比较高，又容易上火，很多人会感觉头晕脑胀，口干舌燥，夏天喝菊花茶可以清暑热、缓解疲劳、降火、祛除湿气，因此菊花茶是夏天的清凉饮品之首选。

2、秋季

秋天空气干燥，特别容易上火，喝菊花茶茶不仅可以补充水分，还能通过代谢减少其含量有效稀释病菌，而且菊花茶中的有效成分还可以祛除病菌，增强免疫力。特别是电脑一族在干燥的秋天喝菊花茶高又能缓解眼睛的疲劳和干涩，对保护眼睛非常有效。

注意事项

决明子和菊花茶本身都是寒性的食物，如果本身肠胃不好或者是脾胃虚寒的人们，最好少喝一点，甚至是不喝，避免对自己的身体造成损伤。尤其是以下人群小编提醒不可饮用：

低血压者：决明子菊花茶有着降血压的作用，所以低血压的人是不能饮用的，如果饮用了会导致血压更低，从而出现头昏眼花的症状。

体寒者：体寒的人也不能饮用决明子菊花茶，体寒的人往往怕冷脾胃比较虚弱，免疫力也比较差，即便是夏季天气炎热时，手脚也经常冰凉，而菊花和决明子都属于寒性，适量饮用只会加重症状，对健康不利。

孕妇及经期女性：对于经期中的女生，最好不要饮用菊花决明子茶，因为容易造成腹泻，也会造成月经不调。对于孕妇而言，也是不宜饮用的，由于决明子寒凉，会引起孕妇的子宫收缩，有造成先兆流产或者是早产的危险。

小编后语

看了小编今天的这篇养生茶饮介绍，你有喝茶的打算了吗？夏天马上就来了，可不要“惹火上身”哦，提前备上一盒菊花茶，闲时泡上一杯，不仅可以陶冶情操，还可以养肝去火。有需要的朋友可以直接点开文中的链接下单，多买多得，还有优惠哟，分享给身边的朋友一起来囤上几盒夏日健康茶饮吧。

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