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名取芳彦的《别想太多啦》，面对伤心，给出了不同视角的小建议，蛮值得看一看的。
年轻的时候，总是过度在意别人的看法，其实现在也很难说完全不在意的。不过已经没有以前那么在意，会更多的关注更有意义的事情。
人有四大愿望：“想被爱，想被认同，想发挥作用，想被赞美。”
“要想了解人心，应该大量阅读小说，而不是上心理学课。小说中对人物的心理描写细致入微，比心理学更有助于理解人心。”
当我们尝试去好好理解别人的时候，先去喜欢别人，成为别人精神支柱的时候，内心反而会获得安宁。
以前为了满足父母的期待，朋友的期待，身边所有人的期待，总是会勉强自己做一些其实很厌烦的事情，大概就是为了取得更多人的喜欢。
然而无论多么努力，总会有人不喜欢你的，所以，后来干脆按照自己的想法走下去。然后发现，喜欢你的人，并不会因为你坚持自己的想法就不喜欢你的。
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