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中医注重未病先防，强调“不治已病，治未病，不治已乱，治未乱”，对心律失常的预防，应从以下几点入手。
(1)保持精神愉快 中医认为七情活动对机体生理功能起着协调作用，但七情太过，超过人体自身调节的范围，则脏腑气血功能紊乱，而导致疾病。 七情之中，唯有喜属于良性刺激，喜为心志，笑为心声，经常保持乐观的情绪对健康是有好处的。若长期忧郁、惧怕、悲伤、忧愁，则易气机失调而致病。 故应做到少私寡欲，养心敛思，处世达观，消除嫉妒，加强道德修养，愉快情志。有病的人宜移情易性，坚定战胜疾病的信念。 (2)选择适当的居住环境 人与自然是有机的统一体，生活环境对人类的生存和健康影响重大。适宜的生活环境可保证学习工作的正常进行，促进健康长寿。人类适宜的生活环境应有，洁净的水源，新鲜的空气，充沛的阳光，良好的植被，室内宽敞适中，光照调和，自然通风良好。 (3)有合理的起居作息 起居有常是养生的基本要求，只有做到起卧有时，生活规律，才能最大限度地调养神气，提高适应环境的能力。 衣着调摄与身体健康有密切关系。着衣制装要因人因时因地制宜，并把握适度，使其具有防护、保健作用。 (4)劳逸适度 劳逸适度是保证机体气机通畅，血脉调达，五脏安和的重要环节。贪逸无度，过度劳累，均可导致气血运行不畅通而致病。因此，应做适当的体育锻炼。 (5)饮食适宜 饮食要全面调配，因人而宜，五味调合，营养全面。就餐注重定时、定量、卫生，注重避免过度油腻、厚味、生冷。多食益气养血、益心气、养心阴的食品，如小米，大枣，鸡蛋，红糖，龙眼，胡桃，鱼等。同时戒烟酒。 现阶段西药治疗心律失常效果比较肯定，不过目前最大问题就是药物导致的毒副作用，而且治疗有效剂量与引发毒副反应剂量非常相近，在治疗心律失常的过程中可能引发更严重的心律失常。如β受体阻滞剂可引发缓慢型心律失常，胺碘酮可造成心脏传导障碍，对肺、甲状腺、肝等器官可能造成损伤。目前应用比较成熟的抗心律失常药物，基本上都是针对快速型心律失常的，而针对缓慢型心律失常，尚无有效的治疗药物。面对这样的困境，作为纯中药制剂的参松养心胶囊，凭借其安全、有效的整合调节治疗优势，引起了医学界的高度关注。它可以调节引发快速型心律失常的钠、钙、钾等多种心脏离子通道，有效治疗室性早搏，并且对房早、室上速、房颤等也有较好疗效。同时，可以改善与缓慢型心律失常相关的起搏电流，改善心脏传导，从而治疗窦缓、传导阻滞、慢快综合征等。整合调节的优势表现为多途径、多环节、多靶点阻断心律失常发生。 参松养心胶囊拥有调节心脏自主神经功能、改善心脏供血的作用，能够改善心律失常的发病基础，有效消除由于自主神经功能紊乱引起的失眠、心慌、气短、乏力等各种心律失常症状。为了更系统、客观地评价该药的安全性，中山大学公共卫生学院采用国内外先进的药物安全评价体系Meta分析，对其治疗的1609个心律失常病例做出系统研究，结果证实，未发现其引发心脏不良反应。此外，在我国36家三甲医院进行的循证医学研究证明，其治疗室性早搏优于慢心律，治疗房颤与心律平相当。值得一提的是，参松养心胶囊治疗缓慢型心律失常填补了该领域药物治疗的空白。
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