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朋友说这是最爱吃的早餐主食，没有之一！虽说稍微有点点喜欢的小夸张，但是真的好吃，我也喜欢吃，不只是早餐里，有时候晚餐里想吃也做上两个，关键是做法简单、用料简单，没有难度，零失败。这个就是美味的香蕉烤吐司！  在众多的水果中，香蕉绝对是最适合做小食的，水分不大，加热后甜度增加，口感和口味都是极好的。 现在是春季，倒春寒还在随时来袭之中，春天也是最容易受凉的季节，这样的季节把香蕉烤熟了吃对身体也是非常有益的。  香蕉属于凉性水果，很多人脾胃虚弱就不适合吃香蕉，但是把香蕉蒸了、烤了做熟吃就能够去掉它的寒性，吃起来就没问题了，同时做熟的香蕉营养价值还是很丰富的，含有大量的糖分、维生素和矿物质，可以补充日常所需营养元素，对于健康有一定的好处。尤其是香蕉中含有丰富的膳食纤维，对润肠有很好的帮助！ 所以，建议现在的季节，香蕉还是加工熟了再吃呢！  今天这个香蕉烤吐司就是面包和香蕉的最好的搭配，家里有现成的吐司片、或者各种面包切片都行，想吃软口的就少烤几分钟；想吃外表酥脆的就多烤几分钟，注意观察烘烤的样子，不要烤糊就完美，随心所欲，都好吃。 下面来看看这个美味早餐主食的做法，简单几步就完成，一定要试试做。  准备材料：吐司片、香蕉、黄油、鸡蛋、砂糖。 做法： 1、准备好材料，面包用什么样的都行，片状即可；黄油最好不要用其他的什么植物油替换，很香；糖可用可不用随便。  2、首先把黄油加热融化了成液体状，隔水加热或者直接灶上都行。  3、香蕉直接切片，不要太薄，将近半厘米的厚度就可以。  4、鸡蛋液搅均匀，把面包片上先刷上一层鸡蛋液。  5、然后摆上香蕉片，上面刷一层融化的黄油。有黄油的作用，香蕉片烘烤后不会干皱，味道也好吃。  6、喜欢吃再甜一点的可以撒上一点砂糖，糖当然是粗粒的比较好。  7、最后把吐司片移至烤盘上进行烘烤，烤箱预热上下火180度，烤盘放中层，烘烤15分钟。  8、烤好的样子，表面酥酥脆脆、里面软软的，一口就沦陷的感觉，可好吃啦！ 做法是不是很简单，因为有蛋液的作用，烘烤后的香蕉片会黏在面包片上，不会掉，咬上一口，绝对是口口留香！ |
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