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我们都知道，学习要讲究方法。一味埋头死记硬背，或只是单纯地把资料上的内容抄到笔记上，费时费力的同时，可能也不会获得一个很好的学习效果。 学一分钟要有一分钟的作用。所以呢，今天为大家带来了两种非常科学且实用的学习方法。第1个叫费曼学习法，能帮助大家更好地理解和掌握知识点；第2个叫康奈尔笔记法，让你的学习变得更有效率，笔记本不再是“摘抄本”！一起来看看吧~ 一、费曼学习法 知识的学习可以分为有输入信息，处理信息和输出信息这三个过程，费曼学习法主要解决如何处理信息的问题，它包含四个核心步骤： 第一步是选择一个概念，实际上费曼学习法的使用范围非常广。 第二步是教授这个概念，把你的教授对象定位为孩童，用他们能听懂的语言去解释这个概念。 第三步是查缺补漏，当你解释不清的时候，再返回到原材料中，重新学习。当你可以解释清楚后，再继续第二步教授这个概念。 最后一步是简化语言和尝试类比，尝试用更简洁的词语来解释这个概念，并且为了让别人能更容易理解，尝试用别的东西来类比它。 综上，费曼学习法的核心就是：用自己的语言来记录或讲述你要学习的概念，其中第二步最为核心，费曼学习法简化概念的思维方式也是我们在学习中可以借鉴的。 其实费曼学习法和学习金字塔的原理也是一样的，当你尝试把学习到的知识讲给别人听，其留存率可以达到90%，远远大于我们被动听课的学习效果。
二、康奈尔笔记法 康奈尔笔记法，也叫5R笔记法。它的步骤包括记录、简化、背诵、思考和复习。这种方法对考研复习也同样适用，它提倡记与学、思考与运用相结合。
如图，具体方法步骤为：把笔记本每页都分成线索栏、笔记栏、总结栏3个区域，每个区域都有特定用途： ①记录(Record)：在右侧区域记笔记； ②简化(Reduce)：把简化的关键词和联想到的问题写在左侧区域； ③背诵(Recite)：把笔记栏遮住，只用线索栏中的摘记提示，回忆笔记栏内容； ④思考(Reflect)：把总结写在页面最底部那一栏，后续复习时也可在此区域补充内容； ⑤复习(Review)：时常复习笔记，翻看总结栏，检查自己对知识点是否都已熟练掌握，如果又未能掌握扎实的内容，可以再回去看笔记栏。 下面分享几页使用「康奈尔笔记法」的纸质笔记，给大家参考：
✍补充说明： 1.最好选用较大的笔记本，方便分区和留白，大家可以在笔记本上划线，或者直接买康内尔笔记本。 2.记录时，只记在笔记栏即可。做笔记时使用符号、善用缩写、言简意赅、列要点并每点间要空行。 3.线索栏主要写：提问，图表，帮助回忆的提示（如关键词、简短标题、概念摘要）。 4.总结栏主要写：总结要点（尽量用自己的话复述要点）、主要想法、后续补充内容。 5.线索栏和总结栏可以根据自己的习惯以及学习内容灵活运用。 6.定时复习，让笔记最大限度发挥辅助学习的作用，不要珍藏起来想不起使用。 |
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