1 去看海,夏天到的时候可以选择去海边出游,散散步,看看海,发发呆,吹吹海风。 如果条件允许可以选择一个海景房,欣赏大海的广阔与浩瀚。 2 跟家人一起,讲段子,然后全家人一起笑哈哈。 在一起的时光总是短暂又美好,多多珍惜这些时光,让笑声多一点,别扭,矛盾,冷淡少一点。 3 跟两三好友骑车出去采风。 跟朋友在一起的时光也是最舒服,开心的,放松的。 踩着自行车,两旁的风景略过,风吹起了你的头发,清爽略过心灵。 4 货比三家,千挑万选,看评论,看问答,看视频,看评论里面的图片,看差评,看好评。 然后选择的物品,终于发货到自己手上,质量很好,很实用,心情就会很满意,很开心。 记住:看评论的时候往后面翻很多很多页,综合分析评论的真伪。 5 不进行负面表达,凡事看到积极的一面,提出具有建设性的主意与看法。 不要抱怨、争论、批评,恶语相向,挖痛处。 6 做有准备的事情。 当你刚好需要什么的时候,刚好自己家里常备着,唾手可得的感觉会让人很开心。 7 感情除了经营,还需要让自己多看看另一半的优点。 因为你喜欢的是这个人,而不是想去改变ta成为另外一个人。 用心则灵。 8 每天早晨笑着对自己说:希望今天你又是开心的一天。 9 每个月的那几天,就尽量过得轻松一些,烦人琐事尽量远离。 尝试不要去管其他人,管好自己的心情就好了。 多喝点热水是真的挺好的,自己要知道。 10 生命在于运动,不要一整天待在家里,不动弹。 经常出去走走,看看外面的风景,人也变得清爽,状态会更好。不要把自己给憋坏了。 11 每一年都做一次总结,你所拥有的新东西有哪些,有哪些成就。 有没有一年比一年更好。 12 经常看一些笑话,幽默段子。 娱乐自己的同时,也可以给自己一个开心的出口,放肆的大笑,培养自己的幽默感,偶尔可以运用一下。 13 有时候放慢步调,多看看身边的风景,身边的人。 比如人行道上的花开得很美,跟着人一起下班的落日余晖应满了半边天,那晚霞羞涩的躲在云朵里,俏皮可爱,天上的云朵,真的很像海绵,漂浮在天空里,ta们真是很自由,无拘无束呢! 14 怀揣着幸福,真心祝福别人过得好。 很多人都有一个怪癖,看不得别人比你好。于是就会心生嫉妒、怨恨、冷言冷语、嘲讽等。 不开心真的是自己找的,别人有的你不一定有,你有的别人也不一定有,对比又有什么意义呢? 15 喜欢你的人,正好你也喜欢。 而那个人在你的引导下,奔向你。 两个人互相成全,互相依靠,互相支持,幸福快乐! 找到那个人,狠狠地幸福吧! 16 相信世界上方法比困难多。 开心的人,遇到问题不会只想着问题本身,然后烦躁。 而是会去想解决办法,他们觉得这个挑战真好,笑着直面困难,一次不行,两次,多次找不同的办法,这个过程只不过是一个进阶的过程。 17 做自己喜欢的事情,并乐在其中。 你喜欢的事情,做起来就不会觉得痛苦。 所以尽量选择自己喜欢的,生活过得更有意思。 18 要乐观,要开朗。 人啊,看开了,也就不计较了。 想开了,也就舒服了。 说开了,也就不纠结了。 尝试让自己活得开朗一点,心里不要藏着事儿,心情才不会沉重。 19 别人对你好,那是自愿原则,他们是没有责任和义务的。 所以要经常感恩那些对你好的人。 平常心对待对你不好的人。 20 无条件对自己好。 你就是你,对自己好一点,生活会更开心。 21 选择健康,并让自己开心的音乐、歌曲。 制作成一个歌单,疯狂循环。 22 越来越关注自己的生活质量。 生活质量首先要保持美丽的心情,而后才是整洁的自己,整洁的家,再者就是愉悦身心的点缀之物,爱好,娱乐,吃的,穿的,用的。 ·····转载声明,转到其他网站,请注明 “来源 头条:文悦心” ,不可以标原创!谢谢支 持!····· |
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