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1除了家人，不要对任何人一厢情愿付出自己的真心，要对值得的人交心。 2 严格要求自己，该努力学习的时候就全力以赴，该休息的时候要学会放松，千万不要累垮身体。 3 学会赞美，用赞美来积攒人气和自己的人脉，更不要为了逞口舌之快去怼人，那只会浪费自己的时间。 4 给自己制定目标，明确自己的需求，并不断朝着自己的目标前进。 5 保持良好的心态，用心发现生活的美好，不要精神内耗，更不要和自己过不去，人生没有过不去的坎，一定要想开。  图片来源于网络 6 不管大事小事，一旦有了想法，就要付诸行动，日常琐事不要拖延，而且行动是打败焦虑最好的办法。 7 不要给自己设限，去做自己不敢做的事情，要勇敢走出自己的舒适区，要不断练就自己的魄力和勇气。 8 即使出现负面情绪，但是自己的行动永远不要停，只有不断行动，你才会逐渐走出负面情绪带来的影响。 9 坚持锻炼身体，强健体魄，身体是革命的本钱，按时吃饭，保持良好的饮食习惯。 10 活到老，学到老，永远不要放弃学习，更不要放弃自我成长，保持自己不断学习，能跟上时代的步伐，不至于落后。 |
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