发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 天地任逍遥耶 > 《近视/失眠/养发》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
教你自制睡眠水,一定不要天天喝,怕你睡得太香不适应。
教你自制睡眠水,怕你睡得太香不适应。
教你自制睡眠水 一定不要天天喝 怕你睡得太香不习惯
教你自制睡眠水 一定不要天天喝 怕你睡得太香不习惯。
教你自制睡眠水,一定不要天天喝,怕你睡得太香不适应,健康养生,中医药,好看视频
教你自制睡眠水,一定不要天天喝,怕你睡得太香不适应,健康养生,中医药,好看视频。
长期失眠、睡眠质量差?用它泡水喝,睡得好百病消,睡得香身体棒
用它泡水喝,睡得好百病消,睡得香身体棒。
嘿,昨晚睡得好吗?
嘿,昨晚睡得好吗?嗨,你睡得好吗?现代人正遭遇着越来越严重的睡眠不佳问题,入睡时间长、失眠、睡眠质量低下,以至于晨间疲乏瞌睡、...
失眠“最怕”的几种食物,每天吃几口,让你睡得比猪都香
失眠“最怕”的几种食物,每天吃几口,让你睡得比猪都香。莲子煮水:莲子含有莲心碱、芸香普等成分有镇静作用,有利于养心安神。莲子煮...
睡眠决定寿命长短?若想睡得好,“一吃一喝一禁”,保障身体健康
在你睡觉之前,如果想要让自己睡眠状况变得很好的话,其实你可以选择吃一些香蕉,香蕉它不会让你变胖的,因为它的热量很低,但是他却能...
养肝先要睡得香
养肝先要睡得香。在中医学中,四季之中,春天属木,而人体的五脏之中肝也是木性,因而春气通肝。春季是养肝的最佳时节,也是肝病的多发季节。中国中医研究院尹志超教授说:养肝首先要睡得香。长期如此,...
微信扫码,在手机上查看选中内容