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内心多一份阳光,更多一份正念

 jay675 2023-05-12 发布于新疆
只要我们保持一种阳光心态,那么你的眼前就会浮现出这样一个画面。

睁开迷人的双眼,看白云片片舒展,美丽的笑脸听流水潺潺。拥抱快乐的今天,盼好运连连。

每天对我们的生活中,看到的听到的一切,变成一种希望和美好的期昐 这种画面经常在我们的内心浮现,变成潜意识,不断的被强化,被强化之后的意识形态,就无形中变成一种力量。特别是在你需要的时候,他就会及时出现的。

比如说,有一次,由于某件小事情,让自己的内心特别烦躁也变得特别不开心。内心就在抱怨,这个人咋这么讨厌让我这么烦。……这时内心里面出现了两个小人,一个小人说:“算了算了,不要跟他一般见识”,另一个小人说:“我为什么要放过他呢?他太差劲了”。最终那个正能量的小人战胜了负能量的小人。我选择了原谅。

从这以后,我就时刻铭记王阳明的一句话“心侠是祸之根,心旷是福之门”,每一次让自己不开心的事情,其实也是一种反思学习的过程,有句话“谁难受谁改变”。反而会让自己成长的越来越快。

任何一件事情,如果你用站得更高,看得更远的大格局,降维去看待面对当下的问题,那么你的格局就变得越来越大。

反之,如果对于一件事情的发生,你只看到眼前的这一点点事情对自己的影响,让自己如何的不开心或者始终走不出来 把自己囚禁起来并且用根绳子绑起来越绑越紧最终无法挣脱,那么你的格局就会变得越来越窄。

心想事成是一种美好的祝愿,但如果你遇到的事情,想让自己更多一份掌控力和胜算的把握,就要不断的去调整做事的方法,即使这是一件很糟糕的事情,他也会变成一种好事情,因为这件事情的发展不断的朝着你希望的方向在迈进,最终会让你好事连连,心想事成。

我们都知道人生不如意事十有八九,,我们如果学会思考怎么样把那些不如意的事情,都把它看淡一点,把除了生死都看成小事情,那么你的内心就会淡定很多,你的眼里处处是阳光明媚到处都是春天,鸟语花香,你会用正念拥抱这个不完美的世界。

我很喜欢的几句名言出自《道德经》“人生自古最忌满,半贫半富半自安,半舍半得半善良,半聋半哑半糊涂,半智半愚半神仙”。

曾国藩的话“花未全开月未圆,半山微醉尽余欢,何须多虑盈亏事,终归小满胜万全”。

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