 常言讲，我是一切问题的根源。每个人都从自我的视角观察万事万物，世界是每个人解读出来的世界。 外在只是内在的投射。阳明先生说“心外无物”。天地万物都是你的影子，观照万物，观照自己。 不是你看到什么，相信什么，而是你相信什么，才会看到什么。 如果说，世界是每个人的世界。因为看法立场等不同，世界呈现出犬牙交错的叠影，人世间就有了太多的困惑与纷争。  我是一切问题的因，一切问题皆因我的心。 在此，不论唯物与唯心之对错优劣，而是坚持一个导向，遇到任何困境与问题，首先向内求，向内走。 因为伤害你的，从来不是外境，而是你的执念。没有人能够伤害你，除非是你自己愿意。 世上有两种痛，一是身痛，因为疾病或伤害；一是心痛，因为执念或偏见。中医认为，不通则痛，痛则不通。 只要你有烦恼痛苦，是因为你的身心内出现了梗阻。医生可以治身疾，而治心病，最好的医生是你自己。  我们改变不了别人，只能改变自己。改变自己是神，改变别人是神经病。 荣格说，一丁点儿想要改变别人的念头都不要有，你只要像太阳那样保持自身发光发热就好了。 老子说，“自知者明”。世人往往不自知，也处于无明状态。 自我就是人生的最大障碍，局限了我们的视野与格局，既无法真正认识世界，也无法认清自己。 你眼中的自己不是你自己，你眼中的别人也从来不是真正的别人，你眼中的别人才是你自己。  天地万物都是观照自己的镜子，你眼中的世界并不是真实的自然世界，而是你主观建构的虚幻世界。 生命只是一种个人体验的过程而已。不是外境决定了你的心境，而你的心境决定了对外境的所有体验。 我是一切因，一切即我心。 一切从“心”开始，从明了自己的本心或初心开始。老子说，“复归于婴儿”，无非是回归我们的初心。 人们为什么烦恼痛苦，就是因为“初心已改”，或者说“变心”了。虚心变成了实心，大心变成了小心，净心变成了染心……  凡心不死，道心不立。正是因为我们的世俗观念“立”得太久太顽固，所以“解放思想”不是一蹴而就的事。 放下自我的执念，就是扫除人生的障碍，努力做到心无挂碍，“无念、无相、无住”，“逢人不说人间事，便是人间无事人”。 如果说环境影响了你，你为什么不影响环境呢，你心态好，环境就好，一切就好，你就是环境，环境就是你！ 如果说某件事影响了你，你为什么不改变对事情的看法与态度。 事情本身没有错，错的是你的看法与观念。改变自己，允许一切的发生，接纳当下的一切，事情可能就会大不同。  |
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