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青山这几道鲜香的饭菜,吃起来超过瘾,轻轻松松就能学会!

 青山138 2023-05-13 发布于吉林

 

水煮鱿鱼

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原材料:鲜鱿鱼400g、白菜100克、金针菇60g、大葱3g、郫县豆瓣酱20g、火锅料20g、油辣子40g、蒜末3g、生姜片3g、干辣椒3g、白砂糖、白胡椒粉、酱油、生抽酱油、盐、鸡精各适当

作法:

1、大鱿鱼洗干净,去头去尾,大鱿鱼肚割开用刀刮整洁,切十字刀(切一小块);大白菜切条,金针菇去头,清洗打撒;

2、出锅烧开,将大白菜、金针菇烫至七分熟,摆盘预留;

3、锅中置油,烧至3成热,倒进生姜片、郫县豆瓣酱、火锅料稍加煸炒,添加滋补汤调料,下大鱿鱼;

4、添加适量盐、味精、鸡精、白砂糖、白胡椒粉、酱油、生抽酱油调料,淀粉勾芡,出锅摆盘;

5、撒上蒜末、葱段、干辣椒,最终将油辣子烧至六成热,立即浇在菜上就可以

椒盐虾

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食物:虾100g,香辣3g,米酒1汤勺,木薯淀粉30g,辣椒一个半,蒜头适当

1、虾洗干净去头挑去虾肠,不断洗干净;辣椒洗干净切割成小碎丁,蒜头削皮剁碎;

2、虾放进盆里添加米酒搅拌均匀后添加木薯淀粉再次拌和,直到每一个虾都匀称地包囊着木薯淀粉;

3、锅里放少量油,直到5成热的情况下改成文火放进鱼浆,炸香,直到炸成橙黄色时就捞起来鱼浆,预留;然后再放进一些油,增加火烤至油大约7成热,就把虾装进去炸,直到虾变为鲜红色,就捞起来凉干油,锅中的油倒入无需;

4、扔掉油后的锅,加温放进虾,撒上香辣搅拌,随后添加辣椒碎屑和炸好的蒜末,煸炒两下就可以起锅了。

耗油牛柳

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原材料:牛里脊,海鲜菇,圆葱,小香葱,姜,生抽酱油,酱油,米酒,盐,味精,木薯淀粉,植物油。

作法:1.牛里脊清洗再切条,海鲜菇切割成与牛肉同长,洋葱切丝,大葱切条。

2.牛柳用生抽酱油,酱油,米酒、盐,味精,芡粉抓匀退浆腌一会儿预留。

3.腌好的肉再倒进少量植物油翻拌。

4.锅内倒进适当油,油温度5成热时放进生姜沫倒进牛肉划炒掉色盛出。

5.锅内放油,油烧后先将圆葱倒进炒成香气。

6.再将海鲜菇放进炒软。

7.倒进牛柳同炒。

8.放进香油炒匀。

9.将小香葱段撒进,炒匀就可以起锅。

花样香菇青菜

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原材料:青菜100g、香菇100克、生猪肉150g、盐少量、酱油1勺、姜适当、蒜头全头、味精少量

香菇清洗滚刀块,蒜头、姜滚刀块

把整粒青菜头断开,随后略微剪修成花型图案

青菜头绰水,捞起来沥干后,加少量盐与味精腌渍进味

热锅中,放进肉粒炒至掉色后,倒进葱姜与香菇

倒上酱油煸炒匀称后,添加适量的水

加入少量的盐与味精,烧开之后层薄芡

起锅,装进青菜中就可以

凉拌木耳

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用材

东北黑木耳;蒜五瓣;生抽酱油一匙;盐;白醋一匙;糖半匙;芝麻香油;油辣子

作法

将木耳泡发,摘洗干净

蒜切蓉(或倒成泥)

锅中灌水,煮沸,放进黑木耳,焯烫60秒捞起来,过凉,沥尽水装进盆里预留

放进全部调味品翻拌,就可以

凉拌牛肉

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食物:牛肉250克、葱3根、香莱1小把、小辣椒一个、花生仁2一茶匙、柠檬水1/两个、白芝麻1小勺、糖1小勺、色拉油3勺

1、牛肉锅中煮开待凉,切成片预留

2、葱,香莱剁碎,小辣椒切圈放进牛肉上

3、倒上芝麻油,色拉油,糖,白芝麻,碎花生仁,柠檬水翻拌就可以

黄瓜溜生猪肉

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食物:生猪肉250g、黄瓜100g、油适当、姜一个半、豆瓣电影40g、生抽5ml、木薯淀粉20g、盐适量、鸡精适当

1、黄瓜削皮清洗,滚刀切成条块

2、猪肉片成大面积的片状,添加豆瓣电影、姜片、生抽再添加淀粉和面粉(木薯淀粉加小量水弄湿)

3、用手抓匀小肉,使调味品匀称的糊在小肉上,锅中给油烧烫,油能够适当多一些,倒进小肉大火溜30秒

4、再将小肉铲起來放到一边,锅中留有适当油,倒进黄瓜煸炒1分钟上下

5、然后倒进小肉炒上几个铲,添加盐、鸡精煸炒就可以起锅

 

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