身心健康幸福长朋友们，大家好，听我来一段莲花落； 不说古，不道今，单把健康表一轮； 现如今，生活好，吃穿用度不愁了， 讲营养，练太极，都把健康排第一； 说健康，道健康，健康到底长啥样？ 心态好，身体棒，才是健康的立体像； 人身体，和心理，两大系统相统一， 身和心，健康上，相互促进和影响； 能吃喝，能劳动，心情自然也轻松， 烦恼多，情绪坏，身体也会受到伤害！ 据医学，的研究，很多病源于心理因素， 心脏病，还有癌症，都被列为心因疾病； 要健康保健康，心理健康不能忘； 心理上，有健康，身体健康才有保障； 有烦恼，有压力，唱歌跳舞来转移， 笑一笑，跳一跳，快乐的感觉就来到； 有难处，有苦闷，千万不要闷在心， 找朋友，找亲人，尽情倾吐解放心灵； 坏心情，太赖皮，寻求帮助莫迟疑， 去咨询，去就医，早早摆脱是关键； 懂感恩，能知足，心理健康的良方， 心态好，身体棒，身心健康幸福长！ |
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