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喵妈 资深媒体人、作家。在小屁孩8岁前共同行走了26个国家和地区。 几年前，我曾写过一篇魔都遛娃指南，这几年每当有读者朋友问魔都遛娃攻略时，我都会祭出这篇。但是你们知道的啦，一年一个样，三年大变样嘛，是该给你们写最新版啦！ 这绝对是一篇呕心沥血收藏级别的文章，无论你是魔都以外or魔都本地人士都绝对实用！强烈呼吁大家转发给更多朋友！么么哒~ 1 上海迪士尼度假区 第一个必须是上海迪士尼乐园呀！今天喵妈又去了我的“快乐老家”，等我全新攻略哦！明天就发！要不要夸我敬业？！ 之前的攻略我写过太多，公众号开号第一篇我觉得还是很可以参考的👉《这可能是上海迪士尼亲子游最厉害的攻略！》
迪士尼最起码要玩一整天，如果想玩得更透彻畅快一点，我的建议是两天。最好再住一晚，沉浸式体验更美妙。 一家是玩具总动员酒店（👉戳攻略），
另一家是可以坐摆渡船进入、非常像童话城堡的乐园酒店（👉戳攻略）。
免费的迪士尼小镇和星愿公园也很值得一玩，星愿公园还会有一些儿童探险活动（👉戳攻略）。我最近才后知后觉发现星愿公园里还有一个很不小的儿童乐园。 另外，星愿公园旁边有个国内最大的无动力乐园之一——兔窝窝（👉戳攻略），又是可以玩一天的节奏！
2 陆家嘴区域 来到魔都，怎能不看看魔都厨房三件套呢？必须滴啊！上海中心、环球金融中心、金茂大厦，还有东方明珠。
如果要问我上哪座高楼最嗲呢？肯定是越高越好，632米的上海中心绝对值得上去一览众山小，里面还有两家酒店：全球垂直度最高酒店J酒店、柏悦。 金茂大厦里面有著名的金茂君悦酒店，风光独好。（👉戳攻略） 东方明珠除了可以登塔参观外，底楼还有非常值得带小朋友一玩的可口可乐餐厅。（👉戳攻略）
东方明珠里还有上海城市发展历史陈列馆，蛮值得看看的，对了解上海很有好处。此外，最高的大圆球里是旋转餐厅，坐在里面吃饭的感觉棒棒滴。 提醒一下：上几幢高楼的话，白天晚上风景不太相同。我比较推荐傍晚去，可以看到夕阳和夜景，格外迷人。天气不太好的话，不建议登顶，雾蒙蒙一片。 旁边是上海海洋水族馆，下午去！人会少很多！尽管这些年的水族馆越开越多，越开越棒，但这里长155米的海底隧道，还是挺过瘾的。
强烈推荐的还有非常美的浦东美术馆（👉戳攻略）。
刚好从今天起到8月20日有个新展《时间的轮廓》，我昨天已经提前去了，来自纽约大都会艺术博物馆的110件大洋洲展品首次“离家”，真的太难得了。神秘原始又充满力量的宝藏默默讲述着部落里的故事，花纹、形制……一切都令人震撼！
这里还有一个迪士尼旗舰店！哪怕不去迪士尼乐园，也可以在这里买买买，还很梦幻！
总体而言，陆家嘴这里可以玩的太多，沿着黄浦江的滨江大道一定要去走一走，看着对岸外滩的万国建筑，真的很美。
一线江景酒店里，我特别推荐浦东香格里拉（👉戳攻略）和凯宾斯基。 滨江还有一家非常好吃当然也很贵
3 海昌海洋公园 遛娃一族最不能不去的，除了迪士尼，当然就是海昌啦！
攻略我也写过很多，这两篇最有用： 因为海昌实在有点远，也蛮建议大家沉浸式玩一天，直接住在主题酒店或是国内唯一奥特曼酒店（👉戳攻略）。
海昌附近就是上海天文馆，强烈推荐！不过真一票难求啊。如果你的娃还在幼儿园，一定要找个工作日抢个票去一趟。（👉戳攻略）
中国航海博物馆也在附近，注意，是“国”字头，非“上海”打头哦，非常震撼，人也不多！
它们其实都在滴水湖这一带，酒店的话还可以选全新的滴水湖洲际或是滴水湖假日酒店（👉戳攻略）。 对了，海昌对面还有一个耀雪冰雪世界项目，预计明年开业，届时会成为全球最大室内滑雪场！ 再往远里走一点的话，就是上海野生动物园啦，不能错过的当然是乘车去看猛兽区啦，惊险刺激。
非常意大利风的佛罗伦萨小镇离得也不算太远（当然也只是相对来说的不远），买买买的大奥莱，里面还有一个很好玩的儿童乐园奇幻丛林，有超多VR游戏。（👉戳攻略）
4 上海自然博物馆-陕西北路-南京西路 上海自然博物馆，也是一个多年网红。喵妈还是在疫情最严重的时候才算带屁孩去过，哈哈。（👉戳攻略）
爱恐龙族必看！ 自然博物馆就在静安雕塑公园内，里面有来自世界各地的雕塑大师作品，还有中共淞浦特委机关旧址陈列馆，我觉得还蛮值得看看的。
走出雕塑公园后不远就是陕西北路，这是一条中国历史文化名街，有太多知名老建筑可以看：马勒别墅、西摩别墅、宋家老宅、大同里……强烈建议在树影婆娑的美妙老街下走一走，看看最典型的老上海风貌。
走到南京西路后，各种名品大牌的商场还有上海展览馆（如果碰上上海书展就更棒啦，今年应该回来了吧！），附近的铜仁路上还有好多知名老建筑，有时间就一条条路走下来吧！ 19世纪末的海上第一名园、去年重新开放的张园，小吃遍地的吴江路，都值得一走。
还可以走或坐车坐地铁到静安寺看一看。 附近的酒店有曾住过四任总统的波特曼丽思卡尔顿（👉戳攻略）、瑞吉（👉戳攻略）、静安香格里拉、璞丽等。
5 外滩-人民广场-城隍庙 不管是不是第一次来上海，外滩还是强烈建议去走一走的。还可以到游艇码头（最好是晚上去）坐一次游船，感受一把黄浦江的迷人风貌，夜景格外美！
这里每一幢建筑都有上百年的故事，比如华尔道夫酒店、和平饭店。
外滩沿线有我非常喜欢的BFC商场，还有真的“会跳舞的房子”复星艺术中心。
从外滩往东走，有两条非常有意思的线路： 一条是：外白渡桥——上海大厦——中国证券博物馆（浦江饭店）——俄罗斯领事馆——日本领事馆旧址——北外滩 另一条是：外滩源33号——洛克外滩源——外滩美术馆——第一加油站——邮政博物馆——北苏州河路河岸线 我写过攻略，来戳👉《我从外滩背面，挖出两条小众遛娃线路！》
从外滩沿着南京东路，对，就是南京路步行街，一路逛吃逛吃过来（可以坐铛铛车哦），到了另一头就是人民广场啦。
非常推荐新世界百货顶楼的杜莎夫人蜡像馆，有很多明星蜡像（真心可谓栩栩如生！），还有超多可以体验互动的区域，特别好玩。
正好，六一还没安排的，强烈推荐一下从今天开始到6月4日的“亲子漫威圆梦”活动，小朋友还可以半价体验白色蜡手制作活动。 附近还有上海市历史博物馆（顶楼天台有家餐厅，风景赞爆！）、上海体育博物馆（👉戳攻略），绝对是超出预期的好看！而且都是免费的！ 再往人民广场中心区域走就是上海博物馆，展品还是很有特色的。需要提前预约。
还有上海城市规划展示馆，值得一看。 从上海博物馆到城隍庙也不远，夜景华彩万丈，遇到元宵豫园灯会可就太美了！对了，作为江南园林的典范，豫园也是很值得一看的。
在这里可以尝尝小笼，记住，九曲桥一头排长队的才是最正宗的！也可以去尝尝世界各国政要来沪时都会去品尝的绿波廊，各种上海名小吃！
6 长风公园板块 长风公园一带一向是喵妈很喜欢的遛娃地。长风公园可以划船；很有特色的长风海洋世界里，还有一个海底小纵队实景海洋馆哦！（👉戳攻略）
对面的长风大悦城里，有乐高探索中心，纯乐高室内儿童乐园。（👉戳攻略）长风大悦城里好吃好玩的非常多，逛逛逛吃吃吃。
去年新开的上海少儿图书馆也在附近，可惜实在名额难求，线上多抢抢吧。（👉戳攻略）
附近有环球港，又吃逛吃逛买的好地方，环球港凯悦（👉戳攻略）也是我很喜欢的一家酒店，推荐！
7 梧桐区 来讲讲如今被大家称为“梧桐区”的淮海路到衡复街区（衡山路、复兴路一代），这里也是我自己非常喜欢的街区。 我写过两篇攻略强烈推荐你们看： 先讲淮海路沿线。 首先是新天地啦，可以玩的看的太多了。最最重要的是中共一大会址，我非常推荐你们去看哦，去年带屁孩去了一次，备受震撼。绝对不是枯燥的红色教育，充满了历史、人文甚至互动体验，竟然可以用“太好看了”来形容这个红色景点！
再过来还有渔阳里，中国共青团的诞生地。（👉戳攻略）
喜欢幽静一点的有思南路，有周恩来住过的周公馆与孙中山故居，保留了大量文物，建筑本身也很值得一看。整条马路很有上海风情，一侧还能走到复兴公园，这是上海唯一一座保留法国古典式风格的园林，也是近代上海中西园林文化交融的杰作。
往西走，有宋庆龄故居。 不远处就是武康路，有如今已成大网红的武康大楼，这是匈牙利知名设计师邬达克（上海有大量知名历史建筑都是他设计的）设计的上海第一座外廊式公寓大楼，始建于1924年。
电影《色·戒》中，汤唯饰演的王佳芝就是在“福开森路99号”与梁朝伟饰演的易先生幽会。其实就是武康路99号，这是刘靖基旧居。 武康路113号就是巴金故居，我初中时曾有幸去巴老家中拜访过这位大文豪，还真的蛮奠定我对文字的热爱和志向的。
▲初中时的我在巴老家中 后来再带小屁孩去巴金故居时，故地重游中我也借此给屁孩讲了很多中国文学史。我强烈推荐大家去拜访，尤其是家有中小学生，正在学习巴金课文的，更值得去看看。
更具体的这一带逛法，可以参考我总结的《爱情神话》遛娃线路（👉戳攻略）。 另一条我非常推荐的衡复音乐街区线路，是我最近刚刚走过的。
从上海交响音乐厅出发， 
再参观位于宝庆路3号的上海交响音乐博物馆，这座建于20世纪20年代的房屋原是上海滩染料大王周宗良的宅邸，也是国内第一家以交响乐为主题的博物馆。
接着，这一路可以看到黑石音乐主题街区，建于1924年、曾为当年上海最高端公寓之一的黑石公寓如今还有住家，但底楼有书店、咖啡馆，都是对外开放的。
附近还有上海音乐学院、上海工艺美术博物馆可以看。提醒一下，音乐学院现在已经对外开放了，可以网上预约。
8 徐家汇区域 又到写我最熟悉的徐家汇版块了，哈哈。 不如从梧桐区的衡山花园酒店，1934年的“毕卡第公寓”开始走起。（👉戳攻略）
过来是徐家汇公园、衡山公园，徐家汇公园里有百代唱片的小红楼，《义勇军进行曲》就是在这里灌制的。
往一头走是上海交通大学（现在也已经对外开放了！带娃去看名校！）、钱学森图书馆。
往另一头走则是可以各种吃玩逛的徐家汇商圈。往南走就是上海最大的天主教教堂——徐家汇教堂。（👉戳攻略）
今年的大网红徐家汇书院（👉戳攻略）一定要去看一看。
再往前走，还有据说上海最难约的气象博物馆、可以看百年上海风貌的土山湾博物馆。 继续向前，就是上海电影博物馆，别说屁孩喜欢，像我们这种从80年代走过的爸爸妈妈，可能会在里面找到很多自己童年时的回忆，葫芦娃、黑猫警长、孙悟空……互动游戏做得也非常好。博物馆里还有一个很棒的4D电影院，有《孙悟空大闹天宫》等。
继续往前，就是徐家汇体育公园。
再走得远一点，可以往西岸方向去，这里各种展览馆、美术馆，太值得一看。（👉戳攻略）
还有一个很有趣的奈尔宝科技馆，完全是乐园性质的，我觉得目前在国内可以算天花板级，非常推荐！（👉戳攻略）
9 金山城市沙滩 我自己非常喜欢带小屁孩去金山城市沙滩，从上海南站乘坐金山铁路（很满足小朋友喜欢坐火车的心），半小时就到了。下来坐接驳车，很快就能到城市沙滩。这里经过改造后，有很漂亮的海滩，可以挖沙，照片拍出来根本猜不到在上海。 当年我的这张照片，很多人猜是青岛，哈哈哈。
旁边的金山嘴渔村也很美，海鲜也很便宜好吃！总之，恍恍惚惚间，就是想不出来自己在上海，会误以为在某个海岛。
之前我也写过攻略，可以参考这篇： 整个金山的玩法也蛮多的，可以参考这篇：
10 七宝古镇—朱家角 喜欢江南古镇的，其实根本不必跑出上海，离市区很近的七宝古镇就很能看水乡风貌。好吃的汤圆不要错过！
想跑得再远一点，朱家角也是很值得看的。可以住一夜看夜景。阿婆粽、扎肉，都是当地美食。朱家角安麓等都推荐你一住。
两个古镇都是可以坐着小船游荡的，很有意思。 离朱家角不远还有东方绿舟，超级适合屁孩们去放电。不但有超多室外玩乐的场所和项目，甚至还有模拟大航母（里面是国防展馆）可以看。（👉戳攻略）
去附近淀山湖露营也是这两年很流行的玩法。天气好的时候竟然可以恍惚若在三亚。
这两年，不出上海的日子里，我还在青浦发掘了不少有趣的玩法，像上海最古老的塔青龙塔、青浦水城门、南箐园、曲水园、青浦博物馆等都非常值得一看，附近的酒店性价比也很高。 可以参考以下这几篇：
11 松江 说了金山、青浦，怎么能漏了超级好玩的大松江呢！有仿似在欧洲的泰晤士小镇。
有上海最高的佘山（哈哈哈，海拔不到100米的高山！），山顶还有刚刚恢复开放一个月的上海天文博物馆。123岁“远东第一望远镜”呼唤你！
周边还有天马山（👉戳攻略）、
小昆山（👉戳攻略）。还真都挺有爬山感觉的，而且文物古迹不少，离市区也不远。 喜欢看植物的可以去辰山植物园、月湖雕塑公园； 要high的就去还有欢乐谷与夏天大家都爱玩的玛雅水上乐园。（👉戳攻略）
广富林遗址特别值得走一波，建在水下的博物馆，够特别了！去广富林的话，我推荐你们住一住就在广富林里的宰相府。（👉戳攻略）
有知名的深坑酒店（👉戳攻略），还有两家有人工沙滩的酒店——佘山索菲特（👉戳攻略）、佘山茂御臻选（👉戳攻略），是个特别方便遛娃的区域呀！
【写在最后】 明明只是一个更新版的魔都遛娃攻略，没想到一写就写了快6000字，更新内容实在不少！ 就博物馆而言，还有玻璃博物馆（👉戳攻略）、上海世博会博物馆（👉戳攻略）、嘉定的上海汽车博物馆、中华艺术宫（👉戳攻略）等等。 还有好多有趣的公园，比如当年世博场馆上重建的世博文化公园（👉戳攻略），可以看樱花的顾村公园（👉戳攻略）。 还有很多不一般的遛娃线路，特色的酒店……一时间真是觉得，给我写几天几夜也写不完啊。 此刻已经写到凌晨快3点，想到一大清早就要奔赴迪士尼，下午再奔赴其他活动……哎哟妈呀，上海为啥那么好玩呢？这不是“害我”写都写不完的节奏嘛！ 那就留点，下次继续给你更新。记得一定要多多转发给更多朋友哦，你的转发就是对我最大的赞赏！感恩，么么哒~
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