「阿奇美素 美扬天下」 原始点,身无伤,亲心安;圣贤书,德无伤,亲不羞 精神压力大!疲劳!亚健康!健身房?坚持不下去!户外?三分钟热度!难道你还不知道当下已经流行起了这个? 神奇的108拜! 场地不限,成本几乎为零,动作简单,还高雅。 108拜重视的是, 身体与心灵两方面的锻炼, 不仅能预防和治疗疾病, 还能激发人体内在的的生命力, 来保持健康的状态。 锻炼者还能从此项运动中得到心灵的平和以及坚强的意志。 每一次举身向天都是与高天相应, 每一次附身贴地都是与大地相合。 把内心的烦恼与生活的负累一次次放下, 让心灵的智慧,与生活的欢愉一次次升起…… |
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