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杨绛先生说：“人到中年，最好的状态就是，低配你的生活，高配你的灵魂，年龄只是符号，把生活调到你最喜欢的频道，每一段时光都藏着不可复制的美好。一地鸡毛，不需人知，岁月静好，且自从容。”短短几句话，我读到的全是智慧。不得不感慨，这是中年人最好的生活状态。做到以下3点，你也能学会杨绛先生的通透和豁达。电视剧《三十而已》中有一个片段，王漫妮去买鞋子，一双就要三四千，她在两双鞋子之间犹豫不决。导购就告诉她，自己认识卖高仿的，可以介绍给她。王漫妮拒绝了，她说二十岁才追求样式，30岁追求品质了。最后，王漫妮咬牙买了一双鞋。王漫妮虽然工资不高，但一直在追求奢侈的生活。公司请她旅游，乘坐游轮，她话信用卡都要升舱。她有很多奢侈品，但在离开上海的时候，送人的送人，带着遗憾和寂寞回到了老家。前期的王漫妮一直不讨喜，有一个很大的原因就是她太物质了。她一直在追求物质，过超出自己能力的生活。其实，被物质和欲望裹挟的人生很可怕。人到中年，请过物质低配的生活，让灵魂高配。人到中年，理性地看待物质，好生活不是用物质堆出来的，真正的富足，和物质无关，是内心的充实和丰盈。苏格拉底曾说：“知足是天然的财富，欲望是人为的贫穷。”中年人处于上有老人要照顾，下有孩子要养育的状态。而在职场，如果不是能力过硬，很可能被随时替代。所以，他们身上有一种焦虑感。其实，有时候，这种焦虑是自己给自己。严重的时候，会把这种焦虑感传递给家里其他人。时间久了，家人烦了，可不就是一地鸡毛。其实，所有的焦虑感，都来自于你对危机的预知。出现危机感的时候，焦虑没有用。战胜焦虑最好的办法，就是行动。如果工作中没有掌握某项技能会被替代，就去学习提升自己。如果和父母关系紧张，就找到源头，去沟通，去解决。如果孩子学习下滑，就一起找原因。当你解决了问题和矛盾，就不会焦虑了。人生就是升级打怪兽，不断地解决一个又一个问题。不要为没有发生的事情焦虑，更不要让焦虑支配自己。人到中年，往往会强加给自己一种责任感。就是把什么事情，都爱往自己身上揽。其实，这时候已经没有边界感了。当你没有边界感的时候，就失去了分寸感。电视剧《我的前半生》中有人觉得唐晶很优秀，可有人觉得她没有分寸感，以至于最后是失去了男友，也失去了闺蜜。其实，生活中很多矛盾多是没有分寸感，边界感缺失造成的。你以为你是关心对方，对方并不领情。所以，无论何种感情，请不要轻易插手干涉对方的私事，相信对方解决事情的能力。对他人的事情，少插手，把时间和精力都放在自己身上。上班累了，下班就好好休息，给自己一点独处的时间。太无聊了，就去找事情做。迷茫的时候，就多读书。你越爱自己，生活就会越好。人到中年，很苦很累很难，这是生活常态。当你开始摆正心态，好好生活的时候，生活就会好起来。物质要低配，灵魂要高配；想办法解决问题，焦虑就会少一点；人与人之间要有分寸感，好好爱自己，享受当下的生活。作者：吉吉，喜欢读书和写作，写过10万➕文章，笔耕不缀，用笔和你探讨人生。
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