3种水果经常吃，有助于通血管，防止心梗、脑梗复发

1. 苹果，可以帮助我们排出体内的毒素，维持血管的弹性，而且它富含多种维生素和黄酮类物质，可以促进脂肪的分解，降低血液中血脂的含量，防止动脉硬化的形成。
2. 石榴，被称为“血栓的清道夫”可以帮助身体减轻胆固醇的含量，维护血管的正常运转，清除血管中多余毒素，使身体代谢功能恢复正常。
3. 猕猴桃，其中含有丰富的维生素C及膳食纤维，有助于消化、排毒，降低胆固醇的含量，有排毒养颜，预防心脑血管的作用。