有珍惜所拥有的,不去纠结未得到的,才是最富有的人。 很喜欢塞涅卡的一句话: 如果你不能对现在的一切感到满足,那么纵使让你拥有全世界,你也不会幸福。 生活中,很多人都有过这样的经历: 为了打拼事业,把家当作旅馆,渐渐冷落了家人; 为了追逐名利,疏忽了健康,慢慢透支了身体; 为了走出逆境,百爪挠心,夜夜难眠,丝丝缠绕着心头。 走过了半生才惊醒:一个人最顶级的炫富,莫过于家和、人安、心宽。 家和,福自来 心理学家李玫瑾曾说过这样一句话: 一个家庭最大的悲剧,不是困于贫穷,而是输给了内耗。 家庭不和,虽置琼楼玉宇,也难得幸福。 家庭和睦,纵处荒野山村,也运必亨通。 梁启超在从政、治学、教学之余,特别注重治家,堪称是家庭和美的标杆: 他出身寒素之家,自己却成为了风云人物,而且家庭和美,传为佳话。 他的父亲对礼数极端挑剔,对他那维新派的作风十分不满。 为不惹父亲生气,他没有让父亲另住他处,而是让父亲独居一室。 这样一来,有客来访,不用惊动父亲;无客上门,父亲则享三世同堂之乐。 梁启超共有9个儿女。 他本可凭借自己的才学为他们指点择业,但他却从不把个人的意愿强加给他们。 次女思庄选择专业时,梁启超想让她修生物学,因为那时国内现代生物学空白。 但思庄不感兴趣。梁启超得知后,便写信安慰,让她根据自己的兴趣爱好选择专业。 最后,思庄选择了自己喜欢的图书馆专业,考入了美国哥伦比亚大学图书馆学院。 在家庭的托举下,9个孩子都考入清华、北大、哈佛、西点等名校,在各自的领域发光发热。 正如曾国藩所说:家和,则福自生。 年轻时,总以为人生最值得的炫耀是,功成名就,光宗耀祖。 时到中年,经历了名利的摔打,受尽了岁月的碾压,才感受到: 工作不顺时,家给了帮扶;身体累时,家给了依靠;心孤寂时,家给了港湾。 一家人相互计较,争吵不断,就算金钱再多、房子再大、车子再豪,生活也是一地鸡毛。 一家人嘘寒问暖,欢声笑语,即使生活再苦也能熬出糖,日子再冷也过得热气腾腾。 家庭和美,才是人生最顶级的炫富。 人安,境自顺 听过一句很扎心的话: “没有人因为保养身体倾家荡产,却有人因为失去健康的身体一无所有。” 只有活着,才能谈此刻和下一秒,谈你的爱好和家人。 养好身体,才能将生活过成你想要的那样。 想走更远的路,就别拖垮身体。 宋代著名诗人陆游,一生写了900多首与病相关的诗,堪称“古今第一病人”。 可他这位“病秧子”,竟是宋代诗人中最长寿者,活至86岁。 这一切,与他觉醒后对健康的重视不无关系。 年轻时,他不爱惜身体,便陆续患上了许多病: 近视、龋齿、脾病、疟疾、肺病、糖尿病…… 陆游懂医,知道喝酒会加重一些病症,但从不忌口。 时至中年,他才醒悟,开始注重养生,改变不良习惯,保持充足睡眠,每日坚持锻炼。 他被贬官后,仍然参加劳动,身体渐次转好。 晚年时,他发出了“岂料今八十,白间犹黑丝”“吾今垂九十,耳目未盲聋”的感慨。 叔本华说:人类所能犯的错误就是拿健康来换取身外之物。 年轻时,当牛做马,熬夜加班,休假干活,带病上岗,疲惫不堪…… 本以为这是励志人生,其实是在拿命换钱。 行至中年才惊醒:善待身体,就是赚钱;活出健康,才能给家人依靠。 只有身体健康,才能享受你拥有的一切。 心宽,路自宽 《菜根谭》中写道:心旷,则万钟如瓦缶;心隘,则一发似车轮。 心小,内耗多;心宽,烦恼少。 生活中,每个人都会遇到很多烦恼,而心宽者微笑接纳。 心宽的人,哪怕行路再坎坷,也总会柳暗花明。 “汉语拼音之父”周有光先生活到了112岁,一辈子历经了几个时代。 别人问他的长寿秘诀是什么? 他说最重要的就是:心宽。 当年他还小的时候,算命先生曾告诉他:活不到35岁。 周老想:既然注定不能长寿,那就好好过每一天吧。 有一年,他被分配到宁夏去管理白菜。 他丝毫没有介意,反而还探索出了一套管理白菜的方法。 这样的日子,周老熬了两年四个月,当他从宁夏回来时,已是65岁。 在那段岁月,他经历了莫大的打击,但他学会了自我宽慰,从来都没有想过要抱怨什么。 相反,他竟然认为那是一生当中遇到的最有趣的事。 周老懂得如何与生活和解,只因他始终心宽。 王世贞写的《正家箴》中有一句话:度量放宽宏,见识休局促。 只有心宽,才能抵御烦恼、焦虑、郁闷。 学会与自己和解,把心放宽,就是救赎自己。 不乱于欲,不困于情,烦恼便减。 不患当下,不忧将来,焦虑就少。 关怀自己,调整心态,郁闷远离。 放宽心态,看淡事情,看透生活,未来的路越走越宽。 很赞同一句话:只有珍惜所拥有的,不去纠结未得到的,才是最富有的人。 一个人穷其一生追求的,不是身外之物,而是内心知足。 生活本平淡,不必荣华富贵,家庭和美,福报自来。 一年四个季,别求锦衣玉食,身体安康,境况自顺。 一生多无常,无需庸人自扰,心地宽厚,道路自宽。 点个在看,愿你珍惜拥有,陪伴家人,滋养健康,温暖自己,享受余生。
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