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第一，主食越少越好，这其实是不对的，如果长期的不吃主食或主食过少，会导致能量来源不足，这样的话就会消耗身体的脂肪或蛋白质，会导致营养不良，甚至会增加糖尿病急性并发症的风险。
第二，不能吃水果。认为水果含糖分高，会影响血糖控制，其实水果中除了含糖以外，它含有丰富的维生素，矿物质和膳食纤维，这些都是非常重要的营养素。适量的水果，是有利于身体健康的。
第三，血糖控制越低越好；血糖控制的目标值一般是空腹低于7mmol/L，餐后两小时血糖控制在10mmol/L。不同年龄，不同病程的糖友要求不一样，具体的要咨询专业的医生。
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