五脏有五湿，你的“湿”在什么地方？

健康生活小专家

昨天

湿在脾：

1. 大便不成形
2. 打嗝 嗳气
3. 身体困重
4. 没有精神
5. 眼袋大
6. 腹胀 腹痛
7. 皮肤湿疹

湿在心：

1. 痰多 总想咳嗽
   
2. 心慌心悸
3. 舌苔白腻
4. 失眠多梦
5. 头重脚轻
6. 嗜睡
7. 焦虑烦躁
8. 健忘 记忆力差
   

湿在肾：

1. 小便浑浊
   
2. 怕冷 水肿
3. 晚上出汗多
4. 尿频 尿不尽
5. 夜尿多
6. 手脚冰凉
7. 腰膝酸软

湿在肺：

1. 咳嗽多
2. 容易出汗
3. 舌苔厚腻
4. 痰多
5. 气虚
6. 皮肤油腻
7. 胸闷气短
8. 肩背部不适

湿在肝：

1. 身体闷热 出汗
   
2. 失眠多梦 易醒
3. 脾气大 急躁
4. 头发油腻
5. 阴囊潮湿
6. 口臭口苦
7. 易恶心 呕吐
8. 关节肿胀 易抽筋