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来自: 滌心斋 > 《家庭 药膳食疗》
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总是加班熬夜、口渴咽干,坚持喝这个“仙草汤”,两三天见效!
总是加班熬夜、口渴咽干,坚持喝这个“仙草汤”,两三天见效!西洋参石斛排骨汤。准备好全部食材之后,清洗干净,石斛提前用温水浸泡至...
立秋节气,适合喝什么汤养生?
石斛玉竹沙参汤。食材:排骨400克,石斛10克,百合10克,玉竹10克,麦冬15克,沙参15克,白莲子15克,陈皮一片,蜜枣2个,枸杞子10克。...
养肝=养命!排骨加它一起炖,养胃护肝还补肾!(留言有礼)
排骨加它一起炖,养胃护肝还补肾!今天小薇就为熬夜星人准备了一道护肝汤——石斛麦冬排骨汤。1分钟学会【石斛麦冬排骨汤】这道「石斛麦...
石斛麦冬西洋参鸡汤
石斛麦冬西洋参鸡汤。石斛10g,麦冬10g,西洋参10g,老母鸡250g,食盐适量。用法:炖汤。
一周靓汤丨立秋将至,高温干燥,吃点润肺生津的
石斛味甘,性微寒,具有养胃生津、滋阴清热的作用,它最大的特点是清热但不过于寒凉,养阴而不偏于滋腻,且口感好,适合用夏秋季来煲汤...
在最燥的时节,学一套最润的养生法
推荐:沙参石斛煲梨汤。做法:雪梨1个,沙参10克,石斛10克,玉竹15克,猪瘦肉250克,加适量清水,煮1个小时后加食盐调味即可。功效:雪...
秋乏犯困,来碗醒神汤
西洋参石斛排骨汤。西洋参味甘微苦,性凉,尤善补肺气,养肺阴,降肺火,能养阴补气、清热生津;三药合用,益气生津之力大增,兼能补脾...
选用雪梨煲汤润燥也要辨体质分凉热
选用雪梨煲汤润燥 也要辨体质分凉热。体质偏热——西洋参石斛煲梨汤。体质偏寒——沙参石斛煲梨汤。功效:雪梨加上沙参润燥而不寒凉,适合体质偏寒的人在感到温燥时食用。体质偏热——麦冬石斛煲梨汤。...
秋季宜煲汤养生,5种中药助你业绩上升!
秋季宜煲汤养生,5种中药助你业绩上升!做法:将石斛、红枣洗净备用,然后把瘦肉洗净,切块。具有补肺降火、养胃生津之功效;做法:将瘦猪肉洗净,与西洋参片、百合一齐放入锅内,加入适量清水,武火煮...
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