 ✨人体十二经脉的走向和交接规律  （一）走向规律： 手之三阴，从脏走手；手之三阳，从手走头； 足之三阳，从头走足；足之三阴，从足走腹（胸）。 手三阴经起于胸中，循上肢内侧走向手指端； 手三阳经起于手指端，循上肢外侧，走向头面部； 足三阳经起于头面部，下行经躯干循下肢外侧，走向足趾端； 足三阴经起于足趾端，经下肢内侧走向腹部、胸部。  （二）交接规律： 1. 相表里的阴经与阳经在四肢末端交接 手太阴肺经和手阳明大肠经在食指端交接； 手少阴心经和手太阳小肠经在小指端交接； 手厥阴心包经和手少阳三焦经在无名指端交接； 足阳明胃经和足太阴脾经在足大趾端交接； 足太阳膀胱经和足少阴肾经在足小趾端交接； 足少阳胆经和足厥阴肝经在足大趾爪甲后交接。 2. 同名的手足阳经在头面部交接 手阳明大肠经与足阳明胃经在鼻翼旁交接； 手太阳小肠经与足太阳膀胱经在目内眦交接； 手少阳三焦经与足少阳胆经在目外眦交接。 3. 足、手阴经在胸中交接 足太阴脾经与手少阴心经在心中交接， 足少阴肾经与手厥阴心包经在胸中交接， 足厥阴肝经与手太阴肺经在肺中交接。 ✨ 十二经脉的分布规律 十二经脉左右对称分布于人体两侧，每条经脉虽有迂回曲折，或交叉出入，但基本上为纵行，或自上而下，或由下而上。 （一）头面部的分布 手三阳经止于头，足三阳经起于头。 “头为诸阳之会”：手足六条阳经交会于头面部。 诸阳经分布特点为： 阳明在前，少阳在侧，太阳在后。 阳明经行于面部、额部； 少阳经行于头两侧部； 太阳经行于面颊、头顶和头后部。 诸阴经不起止于头面部，但部分阴经或其分支可上达头面部： 手少阴心经的分支、足厥阴肝经上达目系；足厥阴肝经与督脉会于头顶部；足少阴肾经的分支上抵舌根；足太阴脾经连舌本、散舌下等。 （二）躯干部的分布 手三阴经均从胸部行至腋下， 手三阳经行于肩和肩胛部。 足三阳经自上而下走行， 足阳明经行于前（胸腹面）， 足太阳经行于后（背腰面）， 足少阳经行于躯体两侧。 足三阴经自下而上均行于腹胸面。 十二经脉在腹胸部的分布规律： 自内向外依次为：足少阴肾经~足阳明胃经~足太阴脾经~足厥阴肝经。 （三）四肢部的分布  手经行于上肢，足经行于下肢； 阴经行于内侧面，阳经行于外侧面。 按正立姿势，两臂自然下垂、拇指向前的体位描述，四肢部的分布规律为： 手足阴经为：太阴在前缘、厥阴在中线、少阴在后缘； 手足阳经为：阳明在前缘、少阳在中线、太阳在后缘。 但足厥阴肝经有例外，即内踝尖上8寸以下为厥阴行于前，太阴行于中，少阴仍在后。  ✨ 十二经脉的表里关系 六对“表里相合”关系： 手太阳与手少阴为表里，手少阳与心包经表里， 足阳明与足太阴为表里，是为手之阴阳也。 足太阳与足少阴为表里，足少阳与足厥阴为表里， 足阳明与足太阴为表里，是为足之阴阳也。  相互表里的两条经脉，在四肢末端交接，分别循行于四肢内、外侧面相对应的位置；分别属络于相为表里的脏与腑；还有经别和别络的表里沟通，形成了脏腑经脉表里相合的关系。 表里两经不仅具有经脉属络的联系，而且互为表里的脏与腑，在生理功能上相互配合，在病变上亦相互影响。 如脾胃同病出现消化吸收等的异常，肺热移于大肠出现便秘等。根据表里两经的经气互通原理，临床治疗时，表里两经的腧穴常交叉配合使用。 ✨十二经脉的气血流注次序  十二经脉是气血运行的主要通道。十二经脉之间首尾衔接，气血由中焦水谷精微化生后，上注于肺，自手太阴肺经开始，逐经依次流注，最后注入足厥阴肝经，再流注复达于手太阴肺经，形成了“阴阳相贯，如环无端”的十二经脉气血流注系统。     |
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