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   宝宝长高“加油站”   高个子，貌似是许多人心中的执念 你为身高做过哪些努力？ 我一个乳糖不耐受、从不喝纯牛奶的人！为了长高向高钙牛奶屈服！  为了长高我曾经信偏方，吃了一打生鸡蛋（呕） 我就不一样了，我直接把头发吹高吹蓬松（本人185） …… 虽然大家都很努力 但这些方式往往收效甚微 想要长高 就要抓住成长发育的“冲刺期” 即儿童时期（1~8岁）和青春期（11~18岁） 对于孩子身高发育情况，可参考下图哦~
（图源：腾讯网） 为避免身高拖孩子后腿，小掌柜特意整理了一些中医助长秘籍。别焦虑，孩子增高的黄金时期来啦！赶紧把握好时机吧！  为帮助更多小朋友在这“天地俱生，万物以荣”的季节健康茁壮成长，让更多家长正确认识并处理孩子矮小问题，雨之堂“春季助长门诊”开约啦~ 由雨之儿科名医做体质辨识、生长发育情况分析，并结合春季时令特点，辨证施治，制定一人一方的专属健康成长方案。 用正骨、小儿推拿等多种治疗手段结合中药汤剂，综合全面调理脏腑、健脾胃、补肾气，促进儿童生长发育，帮助孩子抓住黄金长高季，更健康，长更高！ 蔡根兴
主任医师、教授、硕导、武汉知名中医、湖北中医名师、著名中医儿科专家 主治：擅长治疗小儿咳喘、鼻炎、肾病、厌食、秋季腹泻及生长发育迟缓等病症，疗效显著并有独到之处，其学术思想和临床经验影响着新一代中医。 张巍
主任医师 主治：呼吸系统：过敏性鼻炎、感冒、咳嗽、胸闷气短、支气管炎、哮喘；心脑血管：心梗、脑梗、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱、失眠；消化系统：胃痛胃胀、反酸、慢性胃肠炎、胃溃疡、胆囊炎、胆结石、痔疮、糖尿病；泌尿系统：前列腺炎、前列腺增生肥大、阳痿早泄、弱精症、肾炎；皮肤科：青春痘、湿疹、荨麻疹、各型皮炎、黄褐斑、白癜风；妇科：月经不调、不孕症、乳腺增生、甲状腺结节、更年期综合征；儿科：小儿厌食、小儿矮小症、小儿体虚、自闭症；疼痛：颈肩腰腿痛、风湿性、类风湿性关节炎、骨质增生、痛风；肿瘤：肺、胃、子宫、乳腺、肠道恶性肿瘤等。 蔡建华
副主任医师 主治：主要开展推拿正骨整脊、针灸埋针埋线等疗法，针对颈肩腰腿痛，椎间盘突出症，滑膜炎等各种疼痛，以及脊柱侧弯、生长发育迟缓等疾病的治疗。 孙敏强
小儿推拿专家 主治：擅长治疗小儿：感冒、发烧、咳嗽、支气管炎、鼻炎、扁桃体炎、腹泻、便秘、肠痉挛、积食、湿疹、脑瘫、面瘫、夜啼、斜颈、肌张力异常、膝关节外翻、脊柱矫正、助长、视力康 复等。 成人：颈椎病、腰椎病、腱鞘炎、腰肌劳损、头痛、失眠、盗汗、焦虑症、抑郁症、月经不调、子宫肌瘤、淡斑祛痘等。 春季助长 生活中可这样做
春季正值阳气生发，若孩子能做到三好“睡好、吃好、玩好”，即早睡早起，饮食营养适当，晒太阳做运动，对于长高也会有一定正面影响~ ·早睡早起。充足的睡眠分泌更多的促生长因子。 ·膳食均衡。 多吃含钙、磷、锌的食物。如豆制品、牡蛎、动物内脏、坚果类等。 ·适当运动。通过一些肌肉拉伸运动也可以帮助增高，如篮球、引体向上等，都可以促进生长发育。 帮助孩子抓住 春季生长发育黄金期 “机”不可失 “时”不再来 错过再等一年
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