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《已排雷》侧柏叶泡头防脱生发的心得经验 首先感谢今日头条提供的这个平台，简直改变了我的人生，从这里我学会了健康养生作息规律，还有内调外养，经久不见的熟人都说我丑了三十多年的我漂亮多了，脱胎换骨了！ 我工作后作息不规律，饮食油腻，在花样的年纪胖到140斤！于是下定决心开始减肥。 经过半年的时间，瘦到了110斤，随之而来的是气血不足，面黄脱发。但从来没有重视过这些问题。直到去年，猛然发现，原本发量王者的自己头发只剩很细的一小撮，这才真的慌了。 不但脱发还头皮屑严重。试过用生姜洗发液，吃维生素，某去屑洗发水，皂角煮水洗头都没有效果。 有次猛然在头条，看到有姐妹介绍用侧柏叶洗头发。于是从网上买了新鲜的侧柏叶煮水洗头泡头，还在里面切了半块生姜，后来听有的姐妹说洗头水里放迷迭香会使头发顺滑，又买了一起煮。两个半月之后，照镜子惊奇的发现头皮屑没有了（之前没有注意过），也长出来很多细绒毛。脱发的问题还在，但是貌似比之前好多了。网上科普帖说，头发是有生长周期的，脱发也是正常的。 对了，除了侧柏叶洗头，我每天早上会用黑豆、黑芝麻、黑枸杞、红枸杞、红枣、桂圆、桑椹还有核桃仁打糊喝。每天还会服用两颗鱼油。  |
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