【原】2023年6月第3周复盘｜远离低级快乐，拥有充实人生

曾在网上看到一句话：“抖音五分钟，人间一小时。”

明明告诉自己，只看五分钟视频，结果深陷其中，无法自拔。

不知不觉，已过一小时，原本制定的学习计划又被搁置。

结果，短暂的低级快乐过后，迎来的却是无尽的空虚与懊恼。

若日复一日地过着这种荒废的生活，你的人生将会成为无底深渊。

最好的解决办法便是：

延迟满足，远离低级快乐，只有充实的日子，才能谱写出生命的乐章！

6月份的第3周，我将从7方面进行总结复盘：

01

知识输入

1. 樊登听书《内在动机：自主掌控人生的力量》《身体从未忘记》《情商》；

2. 阅读书籍《真希望你也喜欢自己》；

3.观看Peter老师的直播：《了凡生意经：德行与生命结果的关系》。

02

内容输出

1. 输出7篇公众号文章；

2. 完成35条朋友圈文案；

3.每日计划和每日反思；

4.同步文章内容至简书和今日头条。

03

其他事件

1. 一对一咨询指导2次；

2. 修改文章7篇；

3.诵读一遍《弟子规》和《孝经》；

4. 抄写《心经》7遍；

5.阅读7篇优质文章；

6.每日摘抄5个金句；

7.每日写反思日记；

8.每日记录3件好事；

9.每日诵读《了凡四训》的两个章节；

10.一次线上读书交流分享会。

04

不足之处

有些计划制定的不够具体，导致完成率不是很高；

05

改进方法

制定计划时，要具体到时间点，这样更容易完成；

一定要先从心里重视，才会有马上行动的动力。

06

个人收获

1.生命中重要的关系，一定要加倍珍惜

这周，我与罗姐还有桃楚姐，开了第一次线上读书交流会。

罗姐分享了她最近读书和写作的深刻感悟，逻辑清晰，真诚感人；

桃楚姐分享的知识面广，案例贴切，告诉我们一定要做一个健康、有趣且有书香气的“小妖精”；

我主要分享了书中对自己感触深的3个点，最后做了总结，我们还一起讨论了有关读书和写作的问题。

虽然只有短短的1小时，但却过得特别充实，大家都非常开心。

罗姐和桃楚姐是我写作年度私教班的学员，是我尊敬的姐姐，更是我的贵人。

每个人的一生都会遇到形形色色的人，但能够思想同频并且一直走下去的却不多。

因此，生命中重要的关系，我们一定要加倍珍惜，成为终身伙伴，终身挚友！

2.立场不同，请不要随意指责

夸奖的话，可以脱口而出，诋毁的话，需要三思而后行。

因为你不知道别人的情况，怎么可以妄自判断他的好坏呢？

正如《了不起的盖茨比》中所说：

“每当你想批评别人的时候，要记住，这世上并不是所有人，都有你拥有的那些优势。”

每个人都有自己的故事和经历，或悲伤或幸福。

未曾经历过他人的人生，我们永远没有资格去评判。

因为很多事情根本没有对错之分，只是立场不同。

3.学会选择，是一种境界！

人生就是一场选择，对与错直接决定你的命运！

你认定的正确有益之事，不要犹豫，勇敢去做。

那些消耗你精力和情绪的事，要果断放弃，减轻负担。

在做选择时，不妨问自己两个问题：

第一，我现在做的事，能否对未来产生持续积极的影响？

第二，我现在的思想，是否被过去的付出以及经验左右？

选择不要随大流，而要以自己独特的方式追求命运的青睐。

选择，是一种生活状态，更是一种人生境界。

07

下周计划

1. 阅读书籍《心》；

2. 樊登听书《认知天性》《掌控谈话》；