国家级名老中医陈文伯先生3个小妙方

1、降压，降脂，强心中药保健方：

粉葛根、地骨皮、丹参、生山楂、牛蒡各6g。

沸水泡饮，每天当茶饮。亦或者早中晚各喝一杯。

2、降压，强心，轻、中度糖尿病日常保健方：

枸杞10~15g，地骨皮10~15g，麦冬10g，生地10g，夏枯草10~15g。

可以煎服，也可以沸水泡饮。

3、糖尿病并发足部溃烂促进愈合方：

黄连10g  黄芪15g  黄芩10g

研细粉，用100毫升香油加热，和药面，外涂抹患处（冬天可包扎。夏天涂上即可，晾，俟稍干即可穿拖鞋活动）。

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认识养生保健圣品——牛蒡：

牛蒡，又名东洋牛鞭菜等。一千多年前日本从中国引进并改良成食物，在日本占据台湾期间曾在台南要求当地农民大量种植，主要原因是台南有曾文溪畔松沙土质、北回归线气候加上有名阿里山延脉造就其当地牛蒡得天独厚的珍贵性，台湾已作为蔬菜食用多年，有牛蒡发祥地之称。

牛蒡，来源于菊科野生植物牛蒡的干燥根。很多地方的人们把牛蒡根称作是“东洋参”，用牛蒡根来泡茶或者是煲汤、做菜，效果都非常好，属于药食同源的一个品种——又是治病的中药材，也能当保健食材食用；其功效不但清热解毒，还可以增加免疫力提高身体素质延缓衰老，还有养胃助消化，保肝益肝，明目降压，降血糖，降血脂，抗癌等多重功效。

牛蒡↑（植物彩图）

牛蒡↑ （原植物）

牛蒡根 ↑（饮片 斜切片）

牛蒡根 ↑（饮片 横切片）