 你有没有遇到真正温柔的人？ 他们善良，情绪稳定，即使面对一些难以搞定的事情，也能够掌控好自己的情绪。 温柔的人，内心往往很强大，生命力旺盛。 跟温柔的人相处，你会发现他的磁场，好像能够影响到你，让你的情绪也跟着安静下来。 在异性相处过程中，无论男生还是女生，温柔真的很有吸引力。 从心理学的角度来分析： 温柔，是一种具备爱，包容，尊重和接纳的能量。 我们彼此相爱，但我不会束缚你的自由； 跟你相处，我会给你足够多的尊重。 你会发现，那些温柔的人，身上都具备一些明显的特质。  -01温柔的人，具备哪些特质？第一：他们有稳定的情绪，能够掌控自己的欲望 比如说： 跟他人产生矛盾时，温柔的人更能够保证自己的情绪稳定，轻易不会跟对方产生直接的冲突。 无论是社交还是亲密关系中，温柔的人，都会表现出很好的修养，不轻易发脾气。 即使再面临某些诱惑时，他们也能够合理地约束自己的欲望。 第二：温柔的人，能够及时察觉到自己的情绪波动 有些人，“上头”的时候，连自己都懵了，做出冲动的行为，事后就忘记自己刚刚做过了什么。 但是在温柔的人身上，他们能够及时察觉到自我的情绪波动； 快乐，悲伤，消极，稳定，生气，焦虑…… 在不同的情绪变化下，他们也会针对自己做出调整。  第三：温柔的人，具备很强的“共情能力” 有一次独自在河边散步，那段日子比较艰难，整个人都显得阴郁。 坐在河边看看风景的时候，旁边路过一对母女。 那个小女孩特别温柔，特别乖巧； 她拿着一个刚买的气球，走到我面前说： “叔叔，你是不是不开心啊？你不要想不开啊，这是我很喜欢的气球，送给你好不好啊？” 那一刻，整个人都被融化了。 温柔的人，就是能够给他人带来这种力量。 他们能够慰藉你焦虑、不安或愤怒的情绪，让你冷静下来； 他们能够换位思考，感受到你的情绪和想法。 而这在心理学上，称之为“共情能力”。  第四：温柔的人，经历失败时，不会那么沮丧 温柔的人，内心中都住着一个强大的自我。 即使遭遇挫败，面临失败，他们也会巧妙地调整自己悲观、低落的情绪。 他们有很强的韧劲，不会轻易被打败； 他们有乐天派的内心，总是能看到周围的美好。 跟温柔的人相处，你会觉得人生充满期待，生活充满希望。 为什么说，温柔的人，总是有吸引力的？ 那是因为我们在对方温柔的特质下，感受到了他的善意； 他身上自带的能量，善意，稳定的情绪，缓解了我们心中各种负面的情绪。  -02如何让自己成为一个“温柔”的人？在我们当下的社会里，温柔常常被一些人当成“懦弱”。 实际上，这是很偏激，很狭隘的看法。 很多人都在追求“功利”，以功利的心态去做事情，在他们看来，好的特质应该是： 勇敢，果断，强势，不妥协…… 但他们却忽略了温柔的力量，只有温柔，才是最本真，最稳定的特质。 如何成为一个温柔的人？1、从小事开始，让自己拥有换位思考的能力 比如： 跟人相处时，你可以设定一个念头：“我该怎样做，能够让我们的关系比较融洽？” “我做一些什么，能让对方开心？” “我说什么样的话，是对方想要听到的？” 人的情绪，感受都是相互的； 当对方能够在你身上获取到情绪价值，那他就更愿意跟你相处； 久而久之，他对你的态度就变成了信任，依赖。 善意是相互的，恶意也是。 你喜欢对方，他能察觉到； 你讨厌对方，他也会讨厌你。 所以，一定要先锻炼我们换位思考的能力。 站在对方的角度考虑问题，看待问题，思考问题。  2、保持感恩的心态，主动成为温柔的人 一个伪君子，如果他能一辈子用君子的方式做事，那他也是一个真君子； 一个人不爱你，但他又能一辈子假装爱你，对你好，那跟爱你也没什么区别。 关键在于：如何看待这件事。 温柔也是。 如果你每次想发脾气之前，都不断暗示自己： “我是温柔的人，我不能生气，我要营造好的形象”。 久而久之，你就真的成为了一个温柔的人。 而成为温柔的人，还有一个前提： 心怀感恩。 对生命，心存敬畏； 对给予我们善意，给予我们帮助的人，心怀感恩。 一个人心态好，修养高，他就会成为一个温柔的人。 一个人心态糟糕，没素质，再怎么样，也不会成为温柔的人。  今日话题：你有没有遇到“温柔的人”？ |
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