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没有补气喝什么茶最好这一说法，但是可以将人参、黄芪等中药制成代茶饮饮用，具有一定的补气效果。 人参具有大补元气（补充人体的根源之气），复脉固脱（恢复正常脉象，防止物质脱出），补脾益肺（补益脾肺两脏），生津养血（补充体内水液、血液）， 安神益智（安定神志，促进智力发育）的功效，能用于缓解气虚所致的体虚欲脱，气血亏虚，久病虚羸等症。 人参不宜与藜芦同用。凡中阳虚衰，寒湿中阻及气郁化火等一切实证、火郁之证均忌服人参。 黄芪具有补气升阳（补气以使阳气升发），固表止汗（通过巩固肌表来止汗），利水消肿（通利小便，消除水肿）等功效，能用于治疗气虚导致的乏力，食少便溏（粪便稀不成形），久泻脱肛，便血崩漏（月经量过多或点滴不止），表虚自汗（由于肌表虚弱频繁自然出汗）等症状。 表实邪盛、食积（食物消化不良而停积在胃里）、阴虚阳亢（阴液亏虚、阳气亢盛）等证不宜用黄芪。 用人参和黄芪泡茶饮用可以起到一定的补气作用，需要注意的是，中药泡茶其有效成分析出有限，中药茶需要经中医辨证指导后使用，不可盲目饮用。
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