很多人都有这种情况浑身没劲儿，伸出来舌头，舌苔白，而且腻；有的还

很多人都有这种情况浑身没劲儿，伸出来舌头，舌苔白，而且腻；有的还有齿痕。

出现这种情况大都是气虚比较多，补气就会有很好的作用。但有些不是单纯的气虚，而是气虚导致的湿盛，痰浊阻滞，需要先化湿，再化痰。化湿行气的时候，要先看看它的湿在哪，在中焦还是在下焦，然后加一些燥湿利湿的药，再加点行气的药就能这些症状都能解决。


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