到了夏季以后,雨水开始增多,目前不少地区也迎来了大范围的降水。如果湿气侵袭身体,会出现一系列症状,比如食欲下降,身体沉重,胃胀气,早上起来脸部浮肿或者下肢浮肿,重则会出现腹水,痛风,脓疮等多种疾病。所以,掌握正确的除湿方法,呵护自己的健康是非常重要的。 说到祛湿,方法有很多,但是汉代著名医学家张仲景所创的名方之一——五苓散,为祛湿名方,具有温阳化气,利湿行水之功效。 全方就五味药。泽泻15克、桂枝6克、茯苓9克、白术9克、猪苓9克。 现在有中成药五苓胶囊。 功效:温阳化气,利湿行水,用于阳不化气、水湿内停所致的水肿,症见小便不利、水肿腹胀、呕逆泄泻、渴不思饮。 中医认为,膀胱是一个水利工程的水库,而总管这个水库的是肾阳。 重用泽泻为君药,以其甘淡渗湿利水。 猪苓、茯苓为臣药,协助和加强利水渗湿之功; 我们可以这样来理解:在这三味药的共同作用下,把人体的水道打开,也就是通利膀胱,这样身体各处泛滥的湿气以及蓄积的水液就能自上而下排出体外。同时用到茯苓、猪苓和泽泻,可见,这个方子利湿的作用还是很强大的。
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