 你以双眸燃烧我的诗句，我以苦修等待天涯的相逢。  继香港艺人张国荣纵身跃下之后，李玟的死再次引爆了抑郁症的全网。 抑郁症是一种心理疾病，绝对的孤独、压力和封闭心理，产生幻灭感，严重者会走向毁灭。 抑郁症发病原因是多方面的，遗传、原生家庭环境和性格。遗传，属于生理性病因；原生家庭环境和性格很大程度是抑郁症的社会性病因。但不论是生理性病例还是社会性病例，有一个共性：缺乏疏通渠道。 这让我想起一位90旬老人。二十年前，我家楼下有一间成都老茶馆。每天下午都有人搀扶着一位老婆婆到茶馆打麻将，将一大瓶茶水放在茶几上，茶铺老板老郑对老人家毕恭毕敬。老人家的眼睛高度近视，镜片像啤酒瓶底，能看见一圈一圈的片晕。后来从老郑口中得知，老人家的子女特别孝顺，担心老太太待在家里会孤独，所以每天就送老太太到茶铺打麻将。老太太摸一张牌，拿起来杵近了才能看清楚。老太太特别喜欢我女儿，坐等牌搭子的时候，聊天，她抚摸着我女儿的头说：“说要多喝水，人体的细胞和胃肠道就像阴沟，没有水冲走垃圾，就会堵塞。”《黄帝内经·素问·举痛论》：“经脉流行不止、环周不休，寒气入经而稽迟……客于脉中则气不通，故卒然而痛。”中医关于气血、经络的解释“通则不痛，痛则不通”就是这个道理。 抑郁症也一样，心理积郁无法排遣，积久成病。 张国荣、李玟的病灶不是个例，代表了一个群体。名人、身份和社会地位显赫的人，他们都活在闪光灯下，输不起。这是导致抑郁症加重的原因之一，抑郁症患者囿于舆论和形象的考虑，有意识或无意识隐藏自己的抑郁，长久得不到舒缓，终成绝对的孤独。 而李玟患的抑郁症本身也有典型性和隐蔽性。抑郁症中，有一种比较常见的隐匿型抑郁或阳光型抑郁，患者外在形象积极乐观、阳光活泼，内在状态却如深邃的海底，终年不见天日，这种反而是最危险的。李玟身上的一切太耀目了：加州大学毕业、舞台火辣灿烂、公益募捐、外籍富豪丈夫……李玟自杀香消玉殒，全网都难以置信。 要知道，阳光带来光明，同时也会形成暗影。 旁人忽略了李玟天生的腿疾、单亲家庭缺失的爱。原生家庭对一个人心理的影响在童年就已经成型，需要一生去治疗。天生腿疾，于一个热爱舞台的人而言，舞台是她克服短板的法宝；舞台又是一面镜子，时时刻刻映照出她的残缺。或许，李玟如海明威暮年一样，感觉再难突破自己的高地。他们的生命，需要轰轰烈烈，惊世骇俗，不愿像寻常人那样苟且活着。 再则，女星嫁入豪门，有时候其实是一种灾难。著名作家毕飞宇在《青衣》中用了两三百字的笔墨写五十年代舞台上最美的青衣柳若冰，隐喻筱燕秋的命运，可谓残酷，一针见血：权贵对待名伶，不过是睡的名气。智慧若林青霞，退出娱乐圈，相夫。教子。写书。 我并不想过多评说李玟，只是想探索远去的李玟带给现世的思考。 抑郁症呈逐年递增的趋势，越发引起社会层面的关注。抑郁症患者的心理脆弱、自卑、自闭、狂躁。从文学的层面看，鸡汤文是不入流的，但我相信鸡汤文在深不见底的暗夜里，是一根稻草，抚慰过一个又一个抑郁、溺水的灵魂。 单凭外界的抚慰到底是有限的，治标不治本。 我每天清晨都去绿道走一段路，会途经一个早市，遇见很多形形色色的人。 前几天，我遇见一位瘦高的老人，他右边腰下挂着一个输液袋，里面有淡黄色的液体。我开始走在他后面，后来我走到他前面，不论从哪个角度看，老人都没有输液的迹象。那液体袋里的淡黄色液体应该是从膀胱导出来的。 当我走到红旗超市门口，一对老年夫妇以差不多的步速走向超市门口。老妇人的脊背几乎与地面平行，她一直仰着头与老夫说话。一个人，一辈子都需要仰视，这个角度，累且卑微。 那一刻，我心底翻江倒海，这就是众生，这就是不幸。活着，处处充满病痛、苦难。  在翠堤春晓与海天阁毗邻处，有一条种满小叶榕的巷子，小叶榕蓊蓊郁郁，遮天蔽日。炎炎夏日，为小贩、计程车司机提供了优等的纳凉场地。今天早上，我从绿道回来，走过这条巷子，前面一个穿白色旗袍的女人，推着轮椅上的老人正漫步小巷。幼儿园招收暑假班的喇叭唤起路人的瞩目。我路过幼儿园，路过推轮椅的夫妇，却在垃圾桶前停了下来。垃圾桶前有几袋菜贩扔掉的菜，一个羸弱的老妇，满头银发，带着口罩，蹲在地上，两只青筋突出的手在垃圾里翻来翻去，拣可食用的菜。她手腕瘦骨嶙峋，显得特别长。鞋面已经擦掉了皮，衣裤一看就是廉价的化纤面料，看着就热。我久久注视着她，眼里的泪水越积越丰，盈盈欲滴。推轮椅的老妇见我拍照，她路过我身边时，说了几句话，试图与我达成某种共识，我没回话。 回家的路上，我思忖着所谓的抑郁症、自杀。 走下祭坛，俯身看看众生，眼里是湍急的河流。他们使出浑身解数泅渡着自己，如同蝼蚁一样往自己的洞穴里搬运粮食，那么卑微，仅仅为了活着。 有人承受着饥饿、病痛、衰老、残破、卑微，只为活着；有人站在金字塔顶，拥有家财万贯，呼风唤雨，香车宝马，他们却掐断了生机。 多么截然不同的生命态度！  抑郁症并非绝症。 庄重作家毕淑敏老师写过很多有助于心理辅导的作品，如《女心理师》《破解幸福的密码》《毕淑敏心理咨询手记》《拯救乳房》等。我曾选刊过毕淑敏老师一篇心理辅导方面的文《旅行是一味草药》，当时可能没引起什么关注。文章内容写一个女抑郁症患者，心理辅导和药物治疗效果不佳，毕老师建议她去旅行。报价格最低的团，去最不利于享受的地方。患者遵照毕老师的做法去参了团，团餐面临吃不好也吃不饱的困窘，患者在跟团期间，为了吃饱饭变得生龙活虎，抑郁症也因此治好了。 由此可见，抑郁症是高贵病、富贵病、或者闲愁生病。 生活困顿的人，劳累、艰辛是他们的基本生活形态。光着脚，饥饿、贫穷，没有什么比这更具体更悲催的了。他们所有的时间和精力都用来谋取基本的生存，已经没有多余的心思去忧虑生活的品质，更没有心力去寻愁觅恨、伤春悲秋，实则没时间抑郁。 治疗抑郁的良方就是让生活充实、具体起来！ 2023年7月7日于成都 //   作者简介 结庐作伴 湛蓝，她依旧，滚滚红尘中，守一颗素心。是有执念的人，文字是染上的一种病，不可救药地喜欢，孤独也好，寂寞也罢，终归有趣。  @。 把我的思念寄给你吧！就以月光为筏，以清风为摇橹，划进你冬意深沉的梦想......在长江浩流的梦境中，在雾霭重围的日子里，我是一枚小小的舟子，从未停止向彼岸的你进发。 @ 关注 · 结庐作伴  |
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