 Part.01 Spring Inspiration 最近一周在闭关、跟随着严师在山上修炼道家内丹功、时间过得非常的快、7天就像一个呼吸就结束、这7天里练功强大非常大、早上6点到晚上9点、除了吃饭洗澡、其他时间均练功、所以、也感叹了生命无常、感触很多、突然来了恍然大悟、以前学的很多都是技法、动作类的技能、而现在学的都是的内家功法、两者截然不同、但是我也非常感恩2016年带我入门太极拳的一位老师、在前师的基础上、今天我又升华了自己的功力、在练功的第8个年头、我第一次进入内丹之门、感触到人体内在的美妙、感触到经络的巡行、原来它“無”、但它又的确存在、很多年我一直存在的概念仅仅是书本上介绍的经络巡行理论而已、也是目前大部分中医学子停留的理论概念、如今才真正在实践内丹的时候、它若隐若现、它会发热发光、它是会动的、不得不感叹一句、中华文化是世界上最伟大的文化！ 今天出关了、得到内丹西派祖师爷的启发: 觉来始动慈悲心 怀抱金丹独得意 总要收心坐虚无 入得杳冥方见道 最初一着好功夫 Part.02 跟李道政老师学习提到的功法 Spring Inspiration   2014年跟随李道政老师学习砭法时候、当年是一张白纸、对功法和中医也没有什么概念、常常听到李老师提到一些功法、“点穴消结”、“穿山破石功”、“丹田有一颗金黄色的球”、“我们身体的能量可以从天地摄取，想着一道金黄色的光从头顶进去身体照亮任督二脉，通体透亮，金黄色的光不断聚集在丹田，会形成一个鸡蛋大的硬块 ”老师也传授过穿山破石功、并说让我们每天练15分钟、坚持3年不得了、但是丹功李老师没有教、原因是当时我根本没有功底、佛家说的是因缘还没圆满、这次闭关、我终于学到内丹功术、有内丹术是宝藏、也是福气、大部分人都浅尝辄止、懒倦练功、功法如逆水行舟，不进则退、身体健康也一样、不进则退、并且在此我也发大愿、希望我3年之内、修得金丹、并开始传授内丹功于世有缘人！ Part.03 刮痧师为什么一定要练功？ Spring Inspiration 刮痧10年的我、深知从事这个行业的艰辛、不管是刮痧、推拿、针、灸、等中医外治法、均需要每日坚持练功、我的建议是刮痧师每天需要坚持站桩1小时以上最佳、先站無极桩最好、这个原理和烧饭是一样的，30分钟只能是身体开始的热身，不能透，而要气血的周流远远不够，要真正达到疗养身体，我们需要的是炁体源流，让能量在我们经络巡行滋养，我们的肉体需要吃饭，我们的灵魂同样需要炁能量，最少需要1小时以上，为什么要先站无极桩呢？因为、无极生太极、生万物、越虔诚越自然功力越涨、功力越深则疗效越好、靠手脚僵力去干这个行业的人、终将是走马观花、隔靴挠痒、干不过3年、身体会开始衰弱走下坡路、不管年轻还是中年、越早开始练功越好、趁自己还能走路、一定要把自己的身体练好、如果等躺在床上、才开始觉悟、不亦晚乎！！ 刮痧师在刮痧的时候、是非常消耗自身的力和气的、只是我们很多朋友没有这样的觉知、当长年累月、不练功的刮痧师会内气亏损、气血开始衰老、并且经络开始会堵塞、所以、想要长久住世从事这个行业、每天必定要坚持练功1-2小时以上最佳！ 这次闭关、我也给自己重新规划练功力计划 早上（小周天真气运行法、童子拜观音动静开合功) 晚上（补肾功、育丹功洗髓法2小时） 此功法暂时不对外传授、只带徒弟内练、在功法未得圆满时、不随便教人、免开尊口、本人不好为人师、3年内得法后、再传世有缘人…！  ❤❤❤END❤❤❤ 文字丨原创（宗柏） |
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