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牛奶,被誉为“白色血液”,其中含有的色氨酸是人体重要的神经递质5-羟色胺的前体,可使身心放松。
牛奶中还含有乳铁蛋白、共轭亚油酸、维生素等多种抗癌因子,有抗癌、防癌的作用。
上海市医疗急救中心尹轲涵告诉大家牛奶在日常急救过程中也有妙用哟~赶紧来听听~
来自: 云语禅心 > 《常识》
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