生病，大约是最不讨人喜欢的事情之一。有道是：有什么也别有病，没什么也别没钱。人生有太多事情，是无可避免的。比如，......（此处省略100字）。生病，也是人生无可避免的事情之一。一个人是不是活明白了，很重要的一点就是，对于无可避免的事情，采取何种面对的心态。生病，既让人痛苦，又损失金钱、时间，可谓是人财两空。如果不能从生病这件倒霉事中，榨出一点油星来，那岂不是白白病了一场？！那么，我们能从生病中榨出什么油星？要如何智慧地面对生病呢？
当然，顺着这个思路线性外推，还可以加一句：绝症大彻大悟。
2、小病悟什么？大病悟什么？
第一，生病让我们可以停下来。生活是有惯性的，人又是懒于思考的。如果没有意外事件的中断，人们就会在惯性中忙忙碌碌地往前走。很少能停下来思考。
好了，现在生病了，你不得不停下来。既然停下来了，那不妨借此机会反思一下自己。至于反思什么内容，待会再说（小病小悟，大病大悟）。
平时太忙，你想静一静，想一想。但总是被事情推着、被忙碌占据着，在生活的惯性中糊里糊涂地前行。但是假如你感冒了，啥也干不了，别人也不让你做任何事情，躺在床上，无所事事。不正是难得的偷得浮生半日闲吗？
当然，有的人即使病了，也停不下来。这可能是好事，也可能是坏事。如果你是主动地选择不停下来，说明忙碌是你的选择，是你深思熟虑之后的主动意愿。人生能有自己的选择，再苦再累，也是一件好事。
如果你是被动地停不下来，不得不坚守岗位。说明忙碌不是你的选择。一边忙碌，一边承受疾病的痛苦，一边内心经受抱怨的折磨。这是坏事。你可能会说，哎吆，累不累啊，都病了，还思考什么人生啊？别着急，看第二个理由。
第二，吃一堑长一智，是人类的思维本能。人类天然地对事情发生的原因感到好奇，也天然地希望避免损失。所以，你难道不会在生病时思考：我怎么中招了呢？我有过2次肠胃炎的经历，总结反思之后，我发现两次肠胃炎的发作，都与我的饮食习惯有关。第一次，是吃了过期的食物。第二次是吃了没洗干净的苹果。总结了这两条之后，我有很多年没再发生过肠胃炎。但很不幸后来又犯了一次。这次是因为连续几天吃了生、冷的食物。好吧，我从此给自己饮食定了标准：生、冷、油、炸、辣，尽量避免。
上面这个例子，算是小病小悟，仅仅反思了饮食层面。如果再升高维度进行反思总结，那么就是小病大悟，超值体验了。后面再举例。
生小病，无非就是头疼脑热、跌打损伤之类。最多不过是在家躺几天，哼哼唧唧，难受几天。我们从小病中能反思最多的就是生活习惯、饮食习惯、工作习惯，反思是哪些不良的习惯，导致了自己的问题。
小病，是一种预兆，让我们及时发现问题，及时纠正，及时止损。一个人如果经常性地反复感冒，就可能是身体免疫力低下，或许是身体健康问题，或许是长期不良的生活习惯，需要引起重视。我有一两年的时间，腰反反复复地疼痛。尤其是长时间开车、或站立的时候。我的工作是讲师啊，如果不能长时间站立，这不是宣布了我职业生涯的结束吗？
去医院拍了片子，好像是腰间脊椎有轻度的骨质增生。没办法根治，只能是疼的时候，按摩、贴膏药、吃止疼药缓解一下症状。
我心想，这不完蛋了吗，年纪轻轻就半瘫了。在腰疼的反复发作中，我不断留意腰疼的发作规律，思考缓解的方法。终于，我发现了两件事。1、睡眠的姿势，当我正面躺着睡觉的时候，第二天容易腰疼。侧卧，则好一些。查阅资料后发现，仰面躺着，会压迫脊椎，而我家的床也比较硬。所以，后面我就养成了侧卧睡觉的习惯。2、如果某几天连续的睡眠质量好，腰疼的问题就会减轻。这给我一个很大的警醒，我忽然发现自己的睡眠质量其实也不高。然后我就去挂了个神经内科的号，此处省略300字......睡眠质量改善后，几乎没再发生腰疼的问题。真是太神奇了。除了生活习惯方面的反思感悟。也会在人际关系方面有所感悟。我生在农村，农村人很少会直接表达情感，也很少有肢体上的情感表达，比如说拥抱。我在第二次肠胃炎的时候，妈妈用瘦弱的身体背着我去看病。我趴在妈妈的背上，内心充满了温暖。那一刻，我感受到十几年来从未有过的特别情感。偶尔生病的时候，感受家人朋友的嘘寒问暖，内心是满满的感动。平时忙忙碌碌，很少会主动关心问候，反而在生病的时候，有了表达情感的机会。细心品味，不也是一种美好体验吗。当然，我们不是鼓励用生病的方式去表达情感。人在生病的时候，身体和心理，都是非常虚弱的，若能加以关爱，会收获比平时关爱更多的情感体验。所以，不要辜负每一次生病，哈哈。前段时间，家里二宝生病了，一会儿高烧、一会儿咳嗽不止，躺在床上蜷缩成一个小虾米的样子。看着就心疼。平时活蹦乱跳的，没想到病起来会如此可怜脆弱。我内心里恨不得让自己代替孩子生病。真是可怜天下父母心啊。这个经历，我感觉让自己对孩子的爱，又有了更深的体会。这不也是生病带给我们的人生感悟吗。
什么是大病，也不太好界定。这不是我们的讨论重点，我们不纠结于这个问题。大病的时候，人们思考的问题，基本不会再是改掉不良习惯小事情了，会思考人生的大问题。比如，我人生的意义是什么？我活着为什么？我以后要如何活着？
很多人会在某一次生病之后，大彻大悟，放下很多。过年的时候，拜访了一位创业的朋友。这位朋友非常有成就，创建了好几家公司，在当地颇有社会影响力。朋友聊天的时候，忽然说：我现在都看开了，赚再多钱都没有用，身体才是最重要的。我把几个企业都交给经理人去打理了，见客户喝酒的事，我再也参与了。
我忙问怎么突然有这么大的转变？其实我在问的时候，看着他的身材，心里也基本上有了答案。果然，他说去年体检，查出来好多指标不正常，血糖也高，血压也高。在忙碌的惯性中，我们会迷失在短期目标中，总觉得这个事特别重要，这个会议也必须要参加，这个客户必须要搞定，等等。
但是战术的勤奋，不能代替战略的懒惰。选择比努力更重要，如果选择错了忙碌的方向，南辕北辙，反而越忙越错。2022年12月，对我的人生来说是又一个分水岭。我新冠的症状，不算特别严重，但也在床上哼哼唧唧地难受了四五天。
我忽然发现，我把自己搞得太累了，给自己制定了太多目标，甚至有些目标之间还是矛盾的。有些目标，还没有采取过行动，但却一直占据着我的一部分心智资源，让我焦虑。
我重新思考了人生的意义。我发现所有目标所对应的那个结果，其实是没有任何意义的。悠悠几千年历史，有几个人留名了呢？我自己所期待的那点梦想、远景，即使200%的实现了，可以肯定的是，在历史长河中根本不够分量留下一个标点符号。再说了，即使取得了成就，留下些什么名誉，又有什么意义呢？死后方知万事空。佛说，轮回中没有灵魂不灭的说法。你创造的财富、荣誉，是无法带到来世的。
所以，如果你追求目标的过程中，没有快乐可言，那目标就是错的。同时，如果目标太多，互相打架，那目标也有问题。此处省略2000字，关于人生意义、目标，有机会再谈。
是哪位智者说过：“他们活着仿佛从来不会死亡；临死前，又仿佛他们从未活过。”这样的人，很显然没有在小病、大病的时候，顺便思考一下人生的意义。以至于，在最大的病---死亡面前，显得胆怯、错弱、孤独无助。
一辈子很长，我们在任何时间停下来，重新制定战略，都是来得及的。一辈子很短，如果不停下来反思人生的战略问题，就会在战术性忙碌中，呼啸而去。
