炎症感染,是肾病患者经常要面对的“敌人”。 即便一个不起眼的小感冒,都有可能导致肾病加重,出现蛋白尿增多、肉眼血尿,甚至有的人还会导致肌酐升高的情况。 各种各样的感染,在多种慢性肾炎的发病、发展中起着非常重要的作用。 例如,年轻人最常见的肾炎---IgA肾病,有一种学术观点认为,它其实是感染的一个并发症。许多患者是因为黏膜感染(如感染、扁桃体炎等)引发了一系列连锁免疫反应,导致IgA肾病。 ![]() 来源:权威循证医学数据库UTD 又比如,许多肾病综合征患者原本尿蛋白已经缓解,在呼吸道感染后,肾病又加重,又复发了。 ![]() ![]() 7种常见炎症感染 1.呼吸道炎症 包括普通感冒、流行性感冒,急性扁桃体炎、急性咽炎、急性支气管炎、肺炎 2.口腔炎症 包括牙龈炎、牙周炎、智齿反复发炎,这些病的外在表现常被肾友认为是“牙疼上火”,最容易被我们忽视 已有一些研究发现牙周炎和慢性肾脏病之间存在密切关系 ![]() 3.消化道炎症 由病毒或细菌感染引起的急性胃肠炎,除了致病菌对身体的影响以外,严重的呕吐、腹泻引起脱水、血容量不足、电解质紊乱,这些合并因素也会影响肾病 4.泌尿道炎症 5.皮肤炎症 常见的有蜂窝组织炎、毛囊炎、皮肤脓肿和脓疱疮,通常是由链球菌和葡萄球菌感染引起,免疫力相对低下的人群,例如儿童、老人、糖尿病患者尤其需要注意预防,临床上也能见到皮肤感染导致肾病复发的病例 6.肛周脓肿 是肛肠外科的常见疾病,它是在直肠肛管周围发生的化脓性感染,其临床特点是比较隐匿、容易复发,长期不处理可形成肛瘘。化脓性感染会在局部持续产生炎症,有可能会刺激机体的免疫系统,进而影响肾病病情。严重的肛周脓肿甚至会发生脓毒血症,导致感染性休克、多器官衰竭(这其中也包括肾脏)。 7.妇科炎症 如果你有这些炎症感染灶,要重视它们的存在,去找相关科室的医生,该处理处理。 1)功夫用在平常,增强体质,减少感染次数 如何增强体质少感染,这就考验我们肾友的生活智慧了! 1)杜绝盲目忌口,科学健康饮食 免疫系统是人体抵抗病原微生物最重要的防线,长期营养不良会引起免疫力下降。 有的肾友并没有熟练掌握肾病的科学饮食,只是人云亦云地胡乱忌口,不敢吃肉,不敢吃鸡蛋,不敢喝牛奶,甚至一些蔬菜水果也不敢吃,长此以往势必会发生营养不良,降低自身的免疫力。 如果因此不幸发生了感染,那真是赔了夫人又折兵,不仅把身体“饿”垮了,还要不停地和感染做“斗争”,如果能对肾病饮食有正确的认识,就很有希望避免这种不良结局。 2)生命在于运动,健康在于行动 坚持运动有助于提高免疫力的话题已经是老生常谈了,此外运动还可以改善肾友的营养状态,可以改善肾友的蛋白质能量消耗。 许多肾友对此深有体会:与运动前相比,坚持运动后身体变强壮了,很少发生感冒、拉肚子之类的小问题,即便是得病了,恢复速度也要快很多。 有的肾友可能还在家里蹲着、在担心犹豫,而有的肾友早已经出门跑步锻炼去了。希望大家都能改掉久坐不动的坏习惯,让运动成为日常生活的一部分,以积极向上的心态迎接每一天。 3)有针对性的行为预防
4)按需接种疫苗 乙肝疫苗,灭活流感疫苗,肺炎球菌疫苗,这些都是推荐肾友接种的。 重视炎症感染,防治慢性肾脏病,肾友们和医生要一起努力!
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来自: 王云飞oukzicfv > 《关于肾病》