中医4招祛寒养阳，帮您斩断“老病根”，一年少生病

内容整理自中医健康养生官方号、养生中国微信

小编说

夏季，尤其是三伏天，气温升高，自然界阳气升发，人体阳气也蒸腾于外，体内阳气空虚，为身体内部益气补阳提供了空间。所以，此时正好顺应自然蓄积、充实阳气，能最大限度地驱风祛寒，调整体内阴阳平衡。

编辑：董俊彤

审核：朱蕗鋆