如果你想在3个月内改变自己，一定要记住稻盛和夫的这5句话：受益

年轻不是你玩的理由，而是你奋斗的资本，花开待春暖，一颗花种子，只有付出汗水，才能浇灌出世界最美丽的花朵，品尝人生中的甜美果实，都是不断努力得来的。

如果你想在3个月内改变自己，一定要记住稻盛和夫的这5句话。⬇⬇⬇

1,'改变自己最快的方法就是做自己害怕的事

平时不敢轻易做的事，认为自己做不到，觉得不可能的事。'如果一直在自己的舒适区待久了，自然就会丧失斗志，如果想快速的改变，可以坚持去做一些对自己有益的事情。

所谓的战胜别人，从战胜自己开始了，从改变自己做起，战胜自己就是最大的胜利。成功者选择拯救自己，失败者寄希望于别人或者命运，这两种心理趋势截然不同，成功与失败显然一见分晓

曾经有一个演讲者做了一个实验，在一年的时间里，去做她害怕的，不愿做的事情。

“想在公共场合演讲吗?',“不，但我要去做′

“想上电视直播吗?'不，但我要去做”

“想尝试表演吗?',“不不不，但我一定要去做'。

然后，神奇的事情发生了，演讲者做了所有令她害怕的事情，不断对自己说“我可以的”,最后她战胜对公共场合的演讲，恐惧消失了，使她不再害怕，社交焦虑症克服了。对自己说“可以的',改变了她的生活，她的人生。

有人说：想要强大必须出丑，出丑越多成长越快。

2,'克服拖延症。简单的方法就是五秒定律。'

比如你在下班的晚上，你不想再读书，你可以试着从一数到五，立即翻开书，慢慢地，你会发现没有什么可以阻止你的。

其实每个人都会有拖延，包括名人也有，只是多少的问题，数据说明，喜欢拖延的人，

➡可以为是自己制定详细的计划，要把事情分清主次，把工作和休息时间安排得当。

➡给自己一个看得见的嘉奖

行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

3,'买了就不要比价格

吃了就不要后悔，爱了就不要在意，散了也不要诋毁，所有的一切都只是为你自己的选择而买单。'腾出更多时间，来完成自己的目标，不要为不值得的人和事浪费时间。

有一个姑娘和朋友去逛街，在一家商场看到一件很喜欢的衣服，和老板砍了很久的价，最终将宝贝成功收到手中。

再和朋友去吃火锅之后回到家里，立即掏出手机登入淘宝，搜索到同款衣服，一看价格，原本愉悦的心情立马就没了。

原因是衣服在淘宝上的价格比自己最终买入的价格还要低。回头再看那件本来让自己心情很好的衣服，就没有了原本的兴致。

而心情的改变，只是因为一个多余的举动。

生活的小小建议，买过的东西，就不必再查它的价格，买入的不仅是一件物品，也算是一次对自己的犒劳也可，来满足自己的心情，而这个价格早已远远超出了物品价值本身。

当事情已经发生，当约定已经生效，当关系已经成立，有些东西就已经无法改变，与其让自己陷入多余举动的囹圄，为何不给自己一个思维的出路。

有些多余的事情没有必要去做，就像已经离开的人你挽回不了一样。

4,'没有一份工作是不委屈的

你的工资里面本来就有一份是委屈费。'强者处理问题，弱者抱怨问题

做老师有做老师的苦。每天课程两三节，寒暑假固定，看似轻松，实则课后还要花很多精力备课、批改作业。

七一勋章获得者张桂梅，点亮乡村女孩人生梦想的优秀教师。为了能让山里的女孩们能够上学，她从2002年便踏上了“乞讨”的征途。

张桂梅老师拖着生病的身体忘我工作，无论寒暑，她永远是学校里起得最早、睡得最晚的那个。

擎着灯，督促学生们力争夺秒。没有一种生活是轻松的，也没有一份工作是不委屈的。估计世界上没有一份完全躺平的工作，毕竟每个人的工作，都各有各的苦。

5,'进入社会，你会重新发现读书的重要性，

可能很多问题你会觉得靠读书是处理不了的，但是如果你不读书，面对发生的事情，你可能都不知道问题在哪。'

生命里重要的不是改变别人，更不是要求别人，而是要时刻的自我反省，不断的复盘总结，不断的提升自己的能量。而读书是简单和省事的路径

世界的模样，取决于你凝视它的目光，自己的价值取决于你的追求与心态，一切美好的梦想，不是在等待中拥有，而是在奋斗中争取！

感谢您的阅读！对此你怎么看，