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这是我写作日更的第16/300天 你好，我是小何。
在电影《当幸福来敲门》中，有一段剧情让我印象深刻:
主人公克里斯拖欠了很多债务，穷困潦倒。为了维持生计，他同时做了很多事，一边参与无薪资的实习培训，一边推销囤积已久的医疗仪器，一边还要照顾好自己的儿子。
为了接送儿子，他需要在六小时之内完成同事九个小时做的工作，中途不放听筒、不喝水，从而省出更多的时间。
01 这给我的提醒是，要通过复盘反思，提升时间利用效率。
高效能人士，会进行大量的思考，每天自我迭代。阿满就是善于通过思考提升效率的人。
比如，拆解一个视频的文案，第一次，他花了10分钟，一边听一边手打文字。第二次他花了4分钟，因为他会想办法缩减时间，把手打换成语言输入。第三次他借助了工具，10秒钟就能完成。
如果每天都是10分钟拆1个视频，效率实在太低。但优化拆解方式后，10分钟可以拆解60个视频，这差距可想而知。
02 为什么这个知识很重要？
更可怕的是，很多人，包括我在内，是没有反思意识的。比如说，我第一次点评小组的打卡文章，花了1个半小时，第二天、第三天还是如此，日日低效而不自知。
但是，对于同一件事，特别是每天必做的事，阿满在第二次做这件事时，就会主动思考优化方向。 因为他脑子里有这种意识，培养了复盘能力，所以，他做事越来越高效，一天之内，可以有条不紊地完成多个计划事项，进步速度自然快。
03 这个知识普遍被如何误解？
我发现最近的时间利用效率比较低，早上圈出了几件和目标相关的重事，到了晚上就发现，还有很多事没有完成。
看到越来越多的新增事项，我会感觉有点烦，既然事情无法完成，就想把它舍弃掉。 比如，把公众号的日更换成周更3篇，换成重发旧文，留出时间去发小红书笔记，把观影作业延后完成等想法。
04 这个知识实际上，真正是什么意思？
现在，我发现这种“事情完成不了就放弃想法”是不妥的。事情多只是一个现状，不是逃避的借口。如何高效完成事项，提升时间利用效率，才是亟待解决的能力问题。
05 正确理解这个知识后，有什么好处？
有意识地提升时间利用效率，是解决问题的关键。当我能够每天复盘反思自己做过的每一件小事，经常思考其中可以优化的点，
一方面，我可以掌控进度，更快地实现自己的目标。另一方面，我可以提升思考能力这个很重要的底层能力，辅助我做好任何事。
06 如何正确使用这个知识？
第一、列好每天需要做的事项，按优先级排序，先把最重要的三件事前完成，再处理其他事。执行后如果还有疑问，可以请教他人。
第二、在“日复盘”便签里记录每天的时间花费情况，记录每个事件完成的时间，按“事件+原因+改进”的格式反思做过的事。
第三、设置固定的复盘时间，不然这事很容易不了了之。比如，在“22:00~22:30”的时间段，固定时间写日复盘。
总之，通过大量的复盘反思，提升时间利用效率，会为你的成长加速。
以上。
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