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现在很多人都喜欢养狗，狗狗可爱又忠实，就是好朋友一样的存在。忙碌了一天回到家，带上狗狗，出门溜溜，既锻炼了身体，也放松了自己的身体。 对于糖尿病人来说，养一只可爱的狗狗，不仅仅可以起到陪伴的作用，还有一些意想不到的好处，您看看说的对吗？ 1、 吃饭吃得更少了我们吃饭的时候，一般狗狗都喜欢蹲在一边，用渴望的眼神看着我们，尾巴还一摇一摆的，看着就不忍心拒绝它。 这时候，大多数人都会忍不住分一些饭菜给狗狗，这样在无形之中，很容易减少我们的食物摄入量，对于控制体重、避免餐后血糖过高有一定的帮助。 2、 增加了运动量很多人在忙碌了一天之后，窝在沙发里一点也不想动，看剧、耍手机，总有忙不完的事情，但就是不想运动。但对于糖尿病人来说，运动是降血糖的好方法，如果不爱运动，很难控制好血糖。 而如果你养了一只狗狗，在家里待了一天之后，它就会催促主人带它出去溜达，无形之中，每天就习惯了定时定点的出门运动，从而增加了糖尿病患者的运动量。 一般出门溜达，基本上会超过30分钟，这么一算下来，一天的基本运动量就达到了，对于身体还是很有好处的。 而且，养狗了，就要负担起它的日常生活，包括喂食、遛狗、清洁等等，虽然可能会让家里变得凌乱了，但从另一方面来想，这也增加了糖尿病友做家务的时间，虽然活动量不算很大，但多动一动，总比一直坐着要好。 3、 愉悦了心情狗狗的智商很高，养只小狗，对于人的情绪也是有很大积极影响的，试想每天上班时，都会想到家中有个可爱的家伙在等待自己回家，那种心情是非常美妙的。 当你下班回到家，打开门的一瞬间，狗狗激动的扑向了你，热情的欢迎你，它那欢快的不断摇动的尾巴、激动的小爪子，无疑都在说明它是多么想念你，这都能够让你立马丢下烦恼，忘记一身的疲惫，只想默默它的小脑袋。 不论你的心情是快乐也好，悲伤也好，狗狗都是你最忠实的伙伴，它会陪在你的身边，你可以尽情的抚摸它，跟它倾诉，它不能说话，但它会是你最好的陪伴者。 糖尿病毕竟是一种终身性的慢性病，并不是每个人的心理都那么的强大，可以 坦然面对病情，很多糖尿病友都是有一些抑郁情绪的，如果养只小狗狗，说不定可以在一定程度上缓解这种情绪，让你的心情变得明朗一些。 4、预防一些疾病养只小狗，让很多人增加了户外活动的时间，这样就让人增加了晒太阳的时间，可以帮助皮肤合成维生素D，同时，因为经常出门活动，锻炼肌肉增加骨强度，在一定程度上可以预防骨质疏松。 另外，很多老年人因为子女常年在外，或者有自己的事业很少在家陪伴自己，一般都是比较孤独的，如果可以养一只小狗，每天遛狗、给狗狗洗澡、喂食等等，就像照顾小孩子一样，这样让人闲不下来，生活也会过得充实一些，让人不至于觉得孤单难受。 这样在一定程度上，可以减少糖尿病友患老年痴呆的几率，国外有研究也显示，一些中老年人在养狗后，健康状况有了明显的改善。 说了养狗的一些好处，但并不代表养狗没有一点不好的地方，养狗需要人有足够的耐心，而且养狗要遵守很多社会的一些规矩，还要防止狗狗传染病菌的危险，出门要记得看好小狗，避免咬伤人。 如果想养狗，建议糖尿病人选一只中小体型，性格温和，容易打理，而且掉毛较少的狗狗。朋友们，您喜欢狗狗吗？想养一只狗狗吗？ |
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