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1疫情三年好不容易熬过来了，这一放开，又是一场考验。 让我庆幸的是，我81岁高龄，还切除了整个胆囊的婆婆，在这场“比赛”中取得了胜利。她不但完胜同龄的老人，还完胜我们，完胜我们的儿子。 我这才知道，是这些年她做的事，保住了她的命。 大家都知道，阳是避免不了的了。 我们家第一个阳的，是我老公。当时他顶着风险出差，从湖南到山东出差，两天后再从山东回来。回来的第二天，他就出现了症状。 当时他可怜兮兮地对我说：“老婆，我好像发烧了。”一个51岁的男人，一生病，就好像个孩子一样无助。 我忙找出家中常备的体温计给他量休温，39.4。虽然没有测抗原，但是我们心里知道，这是阳了。 班自然是不能去上了。这一天正好是周五的早上，老公给单位打电话说明了情况，然后就在家里老实呆着。而我也和单位报备了，自动隔离在家。 老公还在咳嗽，我接着阳了。症状比较重，发烧39.5度以上，其实发烧没太多感觉，但是头和两太阳穴突突地痛。全身上下，哪一处都痛。痛得厉害的时候，我难受得直哼哼。 因为家里没有及时备好药，我们发烧和疼痛都是生扛着过去的，痛得一宿都睡不着觉。发烧第二天上午，一位闺蜜听说我阳了没药，送来了两粒退烧药和一盒莲花清瘟。 但下午的时候，儿了也发烧了。幸好的是症状不如我们重，没有疼痛。我们将退烧药给儿子服用了一粒，另一粒留着。 因为我们担心81岁的婆婆有可能阳，这一粒退烧药，得为她准备着。而我自己生生扛着痛疼，直到退烧。 幸运的是，我们一家三口，在没有备足药的情况下，都算熬过来了。虽然现在还有零星的咳嗽，但是已经无大碍。 2这一波中招，我发现我的症状最重，儿子的最轻。儿子因为年轻，才十七岁的男孩子，体质比我们好，免疫力比我们强。 而我和老公相比，老公比我大六岁，为什么却是我的症状重呢？ 这里要说一下我81岁的婆婆。公公走了有十年了，婆婆一个人住在我们隔壁小区。她不肯搬来与我们住，也不肯搬去哥哥姐姐那里住。 婆婆舍不得她那六十平米的小家，因为那里有她和公公几十年相濡以沫留下的痕迹。所以哪怕小家在五层楼上，而且没有电梯，她也要守着那儿。 好在哥哥姐姐都在一个城市，每周未，他们都会错开时间去看婆婆。而我和老公的小家离婆婆家不远，有事都能照顾到，所以就由着婆婆一个人住。 其实这也是婆婆的旷达之处。她非常明白自己与儿女间，无论是作息时间还是饮食习惯、消费观念都有差距。保持一碗热汤的距离，是最好最安心的。 自从我们一家三口阳了以后，我们就和婆婆打了招呼，暂时不能去看她了，叮嘱她自己照顾好自己，少外出，少扎堆。 婆婆说：“你们放心吧，不用担心我。我都知道。”果然，婆婆一点也不用我们操心。她减少出门，如一定要出门必戴口罩。在我们相继阳了，又相继康复了以后，我婆婆一直说自己没有阳。 有一天婆婆说自己有一点不太舒服，开始流鼻涕。我们很紧张，但是也不敢过去看她。因为我们并没有完全康复，怕把病毒传给婆婆，万一婆婆只是普通着凉了呢？ 婆婆的症状没两天就消失了。以至于她一直说自己没有阳，而我们也闹不清楚，为什么年轻力壮的我们都阳了，她为什么能在这场“比赛”中胜出呢？ 对于婆婆完胜我们，后来我知道答案了。 3婆婆现在81岁。从她70岁起，就一直保持着非常好的生活习惯。一日三餐都很规律，不多食，不晚食。晚餐在下午五点前用完，七点后就不再进其他零食水果了。每天都喝一杯牛奶或者羊奶，吃一枚水煮蛋，多吃水果多散步。 更重要的是，婆婆每晚早睡，睡前坐在床上，给自己做全身按摩。早上五点半起床，起床后坐在床上，再为自己做一遍全身按摩。 婆婆这样的生活习惯，保持了11年了，没有一天间断！高血压和糖尿病，是在她70岁以前就确诊了的，这些年来，都控制得很好，没有恶化。70岁前，她还切除了整个胆囊！ 去年，80岁的婆婆因腰间盘突出住了院，置换了两节人工腰间盘。出院后我把她接回家中照顾，帮她洗澡洗衣做饭。我以为她会要很长时间才恢复，可是没想到的是，仅一个半月，她就提出要回自己小家。 她努力地做恢复运动，让自己尽快地恢复了自理能力。她不想要麻烦儿女，努力让自己的老年生活过得有尊严，有质量。 这11年，婆婆用良好的生活习惯，造就了自己强悍的免疫力。所以她在这场“比赛”中，不仅完胜了许多同龄的老人，还完胜了儿女，完胜了17岁的孙子。 婆婆的经历让我们明白，最好的药，永远是我们自身的免疫力。而我也明白了，为什么我比老公年轻六岁，却症状比他重。 因为老公虽然不运动，却做到了早睡早起，生活比我有规律。而我白天工作时，在电脑前八小时很少挪窝。晚上回家了还有各种任务，也在电脑前几小时不挪窝。睡得晚起得早，休息严重不足，又没有运动，我自身的免疫力已经直线下降了。 艰难的日子并没有过去。所以，从现在开始，我们在做好防护的同时，要多加强自身的饮食与运动，努力提高免疫力，共渡难关。 大寒虽喊，望春而暖。没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会到来。 |
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