培养逆商的7个方法，让孩子直面挫折、自信成长！附16个批评小技巧

挫折是具有两面性的，它可能是人生路上的绊脚石，也可能是孩子前进途中的助推器，关键看如何对待挫折。每一个孩子在学习生活中都会产生挫折感，只不过程度不同，结果不同罢了。

有些孩子很快就能调整好自己的状态，但有的孩子遇到一点小挫折就会一蹶不振。如何提升孩子的抗挫力？如何培养孩子的逆商呢？今天我们就来一起看看吧！

适当的挫折教育

是孩子人生的必修课

孩子的成长需要“爱”，但爱的本质、爱的艺术、爱的表达不仅仅是给予，不仅仅是满足，更不是百般的迁就，不是让孩子永远地感受“快乐”。

人生中，相遇与离别，快乐与痛苦，从来都是成双成对地出现。成长中的孩子也必须经历“成对”的教育，必须让他经历心理上的一种痛苦、克制、忍耐。

如果一个孩子，在成长的路上，只能接受快乐，不能承受一点点痛苦，问题是很严重的。有的家长拼命催促着孩子跑，教孩子怎么成功，却从不教他们如何面对失败。

于是，他们因为一点小事不如意，到处发脾气；遇到一点小挫折，就萎靡不振；听到一两句负面评价，便感觉失去了自我价值感。

适当地让孩子受一些挫折教育，是孩子人生的必修课。

如何提高逆商：

适当地让孩子“受点气”

有的父母会提出这样的疑问：孩子输不起怎么办？

积木倒了，就大哭；

游戏输了，就发脾气：“我再也不玩了！”

下棋时，大人不能赢，赢了就生气；

……

这些都是因为孩子没有树立正确的输赢观，或者大人陪孩子玩耍时，一味地迁就孩子、让着孩子。

我们需要和孩子说清楚，比赛有很多种可能性，有人赢，也会有人输，但这些都只是暂时的，未来还会有更多的挑战。

输并不可怕，怕输才可怕，鼓励和帮助孩子，而不是代劳。

01

从父母的态度中学自信

经常交给孩子一些有一定困难的任务并充分信任孩子，即使失败了积极地鼓励孩子，帮助他们找出问题所在，重新开始。告诉孩子：你一定能成。很多孩子的行为都是在反复失败中得到父母支持的态度，才得以坚持下来。

02

适当让孩子吃点苦

除了给予爱之外，还应该有适当的惩罚手段，养成了良好的习惯，孩子的好心情才能长久。不能由着孩子任性、自私、怕苦、怕累，这一切必须从小定下规矩，让孩子遵守。还要鼓励孩子讲出每天的感受，对于积极的情感给以赞扬，对于消极的情绪及时地给予疏导。

03

不要轻易满足孩子的要求

要让孩子明白：想得到一个东西，必须自己付出。只有经过自己努力获得的东西，才是最好的，也是最值得珍惜的。

04

培养孩子尊重他人

社会是一个群体，孩子必须要学会与不同人打交道，并能取长补短。父母必须培养孩子与人合作的意识，训练孩子的合作行为，增加孩子的合作能力。这首先要学会尊重他人，并善于团结和自己意见不同的人。

05

多接触社会

孩子懂事时就要让他适应新环境，对胆小的孩子鼓励他多接触人，这一过程又叫脱敏。不为孩子提供孩子机会，他的适应能力是不会自然萌发的。

06

培养孩子的思考能力

生活中有些事情，只要我们稍微留意一下，总会想出许多解决问题的办法，要培养孩子勤于思考的习惯，遇到问题的时候学会让孩子思考。

第一次出门、第一次做饭、第一次洗衣服，这些都是孩子成长的机会，重要的是父母舍得放手让孩子去尝试，放手让孩子自己做选择。

当孩子遇到挫折，父母首先必须在情感上给予支持，而不是打击否定，比如：“不就是批评了几句？又不会怎样”。

父母应该关注孩子正在经历的事情，认同孩子出现的情绪，比如难过、无奈，感同身受地表达对孩子的理解。

父母充足的爱意和理解，是孩子面对挫折的内心力量。

采用正确的方法批评孩子

我们在强调给孩子挫折教育的同时，也一定要注意采用正确的方法批评孩子。这里有16个小技巧，整理出来给家长们了解一下。

1.先听听孩子的解释  

当孩子犯错后，不要剥夺孩子说话的权利，给他一个说话的机会，也让自己的批评更有针对性。

2.让孩子学会换个立场 

当孩子强辩是别人的过错，跟自己没关系时，问问孩子“如果是别人，该说些什么”。

3.父母也要自我批评  

在批评孩子之前，先来一番自我批评，拉近孩子的心理距离，培养孩子勇于承担责任的品质。

4.批评孩子注意场合

家长批评最好单独进行，不应在公开场合，如公共场合、当着亲友和朋友的面。

5.批评时别翻旧账  

本来一个很小的错误，非要延伸到其他事情上。这样的批评只会让孩子与你对抗，不承认自己的错误。

6.批评时就事论事 

批评孩子只评价事实，不分析动机，给他强加罪名，无异于火上浇油。

7.批评时不要动手打孩子  

不给孩子足够的时间去反思错误，而是一味打骂，这种急于求成的批评，往往会造成反效果。

8.批评要尽量简短   

尽量用最简练的语言、花费最短的时间来完成。受批评的感觉是不舒服的，谁都希望这种感觉尽快结束。

9.语音语调不能高 

低于平常说话的声音批评孩子，会引起孩子的注意，也容易使孩子倾听你的话。

10.学会暗示和沉默 

父母保持沉默，孩子感到“不自在”，进而反省自己的错误。家长能心平气和地启发孩子，孩子自然能很快明白家长的用意。

11.想批评前可以借鉴他人 

父母用他人类似的行为，暗示孩子不要犯同一个错误，这么做可以保护孩子的自尊心。

12.给孩子一点心理安慰 

孩子犯错误受批评后往往心里失落，父母应及时给孩子一些安慰，让孩子感觉你们依然爱他。

13.父母应“统一战线”  

父母教育孩子时，如果一个唱“白脸”，一个唱“红脸”，孩子想的就不是如何改正错误，而是如何寻求庇护。

14.别把坏情绪发泄给孩子 

受到坏情绪影响时，家长对孩子的评价就不是客观公正的，类似“你一天到晚……”“你从来都是”这种语句很可能使矛盾激化。

15.增加身体接触 

搂着孩子的肩膀说话，或拉着他的手讲道理给他，用眼睛正视孩子，能达到恩威并用的效果。

16.批评和鼓励相结合 

批评后加一点鼓励，不仅能使孩子尽快改正错误，还能引导孩子向自己擅长的方向发展。

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