50岁复古性感女王Dita Von Teese如何护肤？大道至简，你能一样每日坚持吗

“皮肤护理应成为像刷牙一样的生活习惯，每天至少两次”
选择一个好的皮肤科医生“他关心你的皮肤，而不是推销最昂贵最时尚的面霜和手术”


护肤步骤
根据皮肤类型选择洁面、保湿和化妆品
用不冷不热的温水
选择温和、无皂、不易致痘、清洁后皮肤不紧绷呈水润状态的洁面乳
清洁时温和地循环向上按摩，清洁完不要用力擦拭爽肤水中不要含酒精，最好含有甘醇或α-羟基酸
清洁后，立即使用富含抗氧化成分的面霜或精华液对面部、脖子和胸前进行保湿
化妆前，在面部、耳朵、脖子、手臂和手部涂上至少SPF20的防晒霜


定期去角质：油性和混合性皮肤每周四次，干性和敏感皮肤每周最多两次
热蒸汽和温水可以打开毛孔，清洁皮肤后使用去角质产品
不同身体部位去角质产品不一样：面部、颈部和大腿相对比较娇嫩；脚或肘部的皮肤相对粗糙
去角质后需要进行充分地保湿


卸妆和晚间保养
每晚卸妆：无论晚上有多少狂欢和祝酒，我总是会卸妆
卸妆乳需要是油滑的，不要摩擦皮肤
晚霜：每天使用晚霜（Éminence和Darphin）有时用纯维生素E或椰子油
每周两到三次，我会使用处方视黄醇


充足的睡眠
疲惫的你难以魅力十足，充足的睡眠对情绪、免疫系统和皮肤状况都有极大的好处，睡眠是生活中最好的奢侈品之一，且睡眠的成本很低


防晒和晒后修复
日常防晒：阳伞、帽子和高SPF防晒霜
防晒霜的选择：含有Mexoryl或Helioplex，可以延长防晒霜的有效时间；能同时阻挡UVA和UVB；脸部使用至少SPF20的保湿乳或粉底液；肩膀、手臂和颈部以下的任何其他暴露部位使用SPF40和50的产品
户外长时间活动，每两小时补涂
游泳后补涂
晒后修复：晒伤修复关键是减少炎症，最有效的抗炎药是阿司匹林，可加以冷敷、冷水浴，润肤剂如Aquaphor、Eucerin或高纯度芦荟凝胶（不添加人工香料和其他成分）也很有帮助