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我们跟别人聊天，话题是必不可少的素材。 而很多人之所以无法跟别人好好聊天，不是因为他的表达能力不行，而是因为他的肚子里，没有足够的话题，用以应对当前的谈话。 于是当你要面对某些聊天场景的时候，由于缺乏相关的内容储备，所以最终只好选择沉默的姿态示人。 当然，术业有专攻。一个人不可能什么都知道，什么都能聊。 但如果懂得根据生活或工作的需要，主动去积累有可能会用到的话题，以此打开别人的话匣子，建立关系，这对于我们来说，就会非常有帮助。 阅读，就是其中一种积累话题的手段。  为什么你看这么多信息，也无话可说？阅读能够增长我们的谈资，这是人尽皆知的事情。 然而，大多人的问题，并不是没有去阅读，而是阅读了，却没有或者不懂得把看到的内容转化为自己的谈资。 为什么会这样呢？ 因为我们的阅读模式，一直停留在浅层意识上面。 你有没有发现，自己在“回忆困难”这方面的情况在逐渐增多呢？对于某个信息，你明明知道是什么，几乎要到嘴边说出来了，却硬是回忆不起来。 诸如某个明星、电视剧或电影的名字，或者某些学过的知识，甚至昨天家人吩咐你要去买的东西等等，都很容易记不起来。 这就是心理学所说的“舌尖现象”。 这种现象的成因，就是由于我们大脑在进行记忆编码的时候，需要多渠道组合，才能将其变成大脑记忆的信息。 一旦在记忆编码的过程中，这些组合方式不完全，或者提取编码的时候，某些信号缺失，那么记忆对象就很难被大脑唤醒。 在当今资讯如此发达的年代里，各种信息充斥在我们周遭。我们为了筛选出有用的信息，已经耗费自己不少的精力。如果还要额外花心思，把看到的所有东西都装在脑袋里，这几乎要了我们的命。 于是，我们对于很多看到的东西，只能以一种碎片化的编码方式去记忆。而这，正是一种不完全的记忆编码方式。 其结果就是，无论我们接收到多少信息，它们都只停留在我们记忆的浅层意识上，因此我们就很难将其一一转化为谈资了。  阅读方式的调查 以输出为目的的阅读我们的阅读行为，一般可以分为两种动机： 1，休闲型阅读； 2，目的型阅读； 对于大多数人来说，在日常生活当中往往是以休闲型的阅读为主。诸如刷微博，看新闻，或者有空时看几页小说之类的。 这类型的阅读，我们看到多少就是多少，能想起多少也是多少，一切顺其自然。由于编码的方式不完全，所以很容易会让我们产生“舌尖现象”。 但这种方式，对于增长我们的谈资，还远远不够。我们需要有意识地以输出为目的的方式去阅读，这样才能培养出我们与他人的交谈能力。 我在网上写了将近两百万字的文章，持续了两三年；只有我一个人去做，没有团队帮我搜集资料，如果不以输出为目的的方式去阅读，无法将学到的东西转化为我要表达的思想，我就很难有这么多内容写成文章。 所以，我们在阅读的时候，一定要有意识地调整自己的阅读方式，把看到的内容，输出成我们可以用来聊天的话题。 基于这个目的，那我们的阅读行为，就要跟“交谈能力”挂钩。 也就是说，我们不能好像一般的学习方式那样去阅读，而是根据“把内容转化为谈资”这个目的，用更适合的方法去阅读。 这个方法不能太简单，否则跟碎片化阅读一样，也不能太难，否则就是深度的学习方式了。很明显，这没什么必要。 怎么做呢？  把内容根据性质逐一拆分想要获得谈资，我们必须了解，什么样的内容，才称得上是“谈资”。 谈资当然是由内容组成。但并不是所有的内容，都适合用来做谈资。 例如有这么一个笑话： 一个女生打开一个网页，没想到这个网页的页面，出现了很多只蝴蝶在飞舞的动画效果。女孩惊叹：“这些蝴蝶也太漂亮了吧！” 而她的程序员男朋友则淡淡地说：“其实这是JavaScript编写出来的一种脚本语言而已。” 这个男朋友，就是把不适合用来做话题的内容，当成是聊天话题那样，“聪明”地跟自己女朋友说出来了，大煞风景。 想要找到适合的聊天内容，首先我们要懂得识别“内容的本质”。 我们阅读一段内容，不管这段内容要表达什么样的思想，它都有自己的逻辑体系。一般而言，这个逻辑体系不外乎由这三部分组成： 1，观点阐述； 2，解释说明； 3，事例展示；  举个简单的例子。 以下这些内容，是摘录自Richard E.Nisbett撰写的《逻辑思维，拥有智慧思考工具》书中的一个段落： “潜意识一直在帮助我们做些有用的事情，甚至是不可或缺的事情。 潜意识中的想法，对我们来说是“在察觉之前发生的事”。想一想，我们的感知系统是在无意识的情况下控制着这一系列的刺激。我们头脑中能意识到的事物，只是这些刺激中的一小部分。那些在有意识的想法之前的无意识想法，才是你会感兴趣的刺激，或是你需要好好应对的刺激。 如果你质疑这种说法，那么请设想这样一个情境，你在一间摆放了一座落地钟的房间里。无论你是否能意识到，你其实一直在听着钟滴答滴答地走着。我们如何确认这件事呢？因为如果钟停止走动，那么你会立刻注意到。 或者，你也可以想一下“鸡尾酒派对现象”。你站在一个还有另外30个人的房间里，努力想在一屋子人的喧闹中，听到那个和你交谈的人说的话。她一直说，可是你却听不到。不，事实上，你听到了，但听到的是周围人说的话。 然而，如果一个离你大约1.5米的人，提到了你的名字，你就会立刻听到，并且转向他。” 思考一下，我们怎么把组成这些内容的“逻辑体系”，拆分成三个不同部分呢？ 这段内容的第一句话，作者就已经表明他接下来要谈论的观点。 而第二段，则是作者对此进一步解释说明。 至于剩下的内容，很明显就是对这个观点作注解的案例展示。 经过这样拆分之后，如果你觉得这个观点不错，有道理，那你是不是已经吸收到一个新的知识点——观点，而且还知道这个知识点背后的逻辑推导——解释和事例？ 就算你不认同这个观点，你也会有自己的理由。当你跟别人谈起这方面的话题时，你也能够说出一个所以然。 我们跟别人说话，某程度上就是围绕着“输出观点”和“讲述事例”而去进行的活动。 假如你的思想没有构建出某些观点，那你只是一个人云亦云的跟随者；而如果你只有观点，却没有相关的解释说明，那你可能缺失了生成这个观点的逻辑推导。 好比你跟别人说C罗的球技比梅西好，这是你的观点，那你是不是要跟别人说出，你是基于什么逻辑推导而得出这个看法？诸如进球次数、场上表现、获奖多寡等等，你能够从中说出相关的事例，用作解释说明不？ 经常凭感觉说话的人，他们的谈资就往往比较干瘪。 你一直跟别人说“我就觉得这个社会不好”，“这部电影简直就是侮辱观众”这些观点，除此之外，却什么理由都说不出来，别人就很难重视你的话语了。 所以构成你观点的理由和事例，也是你要积累的素材之一。  用关键词概括意思现在你懂得拆分文章的内容之后，至少你看到的内容，不会再是“一眼而过”。 这个做法，也花费不了我们太多的时间；在阅读的同时，只要我们有意识地去思索，很快就能够把这三个部分找出来。 但我们不可能死记硬背，把看到的所有内容都往脑子里塞进去。增加谈资，通过理解的方式去积累，还是主要的做法。 怎么获得理解呢？ 就是通过结构化思维，把找出来的三个组成要素，用一个关键词把它的意思概括起来。 针对上文那段内容，对于作者的观点、解释和案例，我们可以分别这样去概括： 观点：潜意识的作用，帮我们做事； 解释：潜意识的运作方式，先于意识捕捉刺激； 事例：钟声测试和鸡尾酒会效应； 由于这是一种有结构的归纳总结，这对于大脑来说，会更容易接收。所以当我们通过这些关键词去回忆内容时，有了这些“锚点”的帮助，就很容易唤醒我们看过的东西。 当你跟朋友刚好谈及到这个话题，说到潜意识会先于意识去应对外界刺激，你就可以根据“钟声测试”或者“鸡尾酒会效应”这两个关键词，联想起相关的事例，给朋友说出来。 当然，并不是所有内容，都会具备观点、解释、事例这三要素的。好比新闻事件，通告说明之类的内容，就只有对事情的讲述，不会有任何观点和感情色彩的表达。 这时我们就没必要把“三要素”全都找出来，只需要把内容的核心意思，用一两个关键词去概括出来就行。 例如一些新闻事件或者故事案例，你可以按照作文的六要素去建立框架，总结关键词： 1，时间； 2，地点； 3，人物； 4，事件起因； 5，经过； 6，结果； 为什么需要对看到的内容进行概括呢？ 这是一个思考的过程。因为如果我们对看到的内容没有足够的理解，我们是很难对其进行概括的；如果你用一两个关键词，就把段落的意思概括出来，说明你已经对这些内容进行记忆编码了。 这种结构性多维度的记忆，符合大脑喜欢系统化和规律化的特征，会让你对于积累谈资和提取谈资，起到更加牢固的作用。 当你根据聊天话题要回忆相关的内容时，至少也能够“有迹可循”。  关键词概括 筛选内容进行复述当然，如果不让看到的内容，经过嘴巴说出来，那么这些“谈资”，你运用起来还是不能得心应手的。 所以增加一种记忆编码的渠道，用自己的语言把看到的内容复述一遍，不仅能够加深记忆，而且还能在复述的过程当中，提高你运用话题的流利程度。 但怎么复述才有效果呢？当然不是一字一句，原封不动地把原文说出来了。 你要懂得根据原文的中心意思，然后按照观点、解释、事例这个表达框架，筛选出适当的内容去说。 这个表达框架，其实就是上一个步骤，用关键词概括后的那个精简框架。我们组织语言去表达，也可以以此为架构去讲述。 例如对于例子那段内容，我会这样去复述： “潜意识有时候对我们做事会很有帮助的。（观点） 因为潜意识会先于意识去接受外界的信息，在真正察觉事情发生之前，潜意识已经对刺激做出反应了。例如心理学上的“鸡尾酒会效应”，说的就是这么回事。（解释） 好像当我们身处一个吵杂的环境当中，好像我们什么话都没有听清。但其实，我们无意识一直控制着外界这些刺激，如果这时有人在不远的地方喊出我们的名字，潜意识就会先于意识对这个刺激做出反应。（事例） 接收到这个信息后，我们才会有意识地抬头去搜寻喊我们名字的人。这就是潜意识的作用，无形中对我们的帮助。”（再一次强调观点） 在日常生活当中，不用复述得那么精确，夹杂一两句填充回忆时冷场的“废话”，也是没什么问题的。只要大概的表述方向，跟你原文差不多就行。 值得注意的是，在我们平常的对话当中，并不会按照观点、理由、事例这个步骤去说的；这些要素，往往会分散夹杂在我们的聊天里面。 对方说出了“观点”，你就直接说“事例”；对方说了某些“事例”，你就帮他总结“观点”；对方不知道怎么解释观点，你就给出你的“理由”。 这样跟别人聊天，就不会怕自己无话可说了。  积累话题的其他方法对于很多人来说，他们对聊天有一个误解就是，一定要用那些最有学问、最有深度的内容作为话题，才有资格跟别人聊天。 基于这种思想，弄得现在每个人在聊天当中，不夹杂几句显得自己有学识的话，都好像会让别人看出自己没文化似的。 于是大多数不善于说话的人，都因为苦于没有这种“高深”的话题，而宁愿保持沉默寡言的姿态。 诚然，如果你能够在聊天当中，适当展示出自己的学识，说出一些别人不了解或者从未听闻过的“冷知识”，你当然会给人很厉害的感觉。 但在日常生活当中，我们的聊天更多的是闲谈，而不是学术讨论。既然如此，几乎任何题材，都可以拿来作为聊天的话题了。 你可以谈足球、篮球和其他运动。 你可以谈食物、谈餐饮或者天气变幻。 你可以谈生活、谈工作、谈理想。 你可以谈爱情、谈责任，谈人情冷暖。 甚至你还可以围绕着书籍、电影、电视节目、时事新闻或者社会问题，跟别人进行一番简单而轻松探讨。 你可以交换一下对某件事情的看法，或者对某个人物的看法，说说自己的观感。 总之，只要你谈论的话题，不会对别人造成任何损伤，又能够满足当下的聊天的需求，那任何内容都能够成为你的谈资。 做生活的有心人，用力拥抱自己每一分每一秒的经历，你自然就积累很多想跟别人分享的话题了。 |
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