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南瓜山药米糊

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用料

• 南瓜 15克
• 山药 10克
• 红枣 1颗
• 糯米 15克
• 谷物脆麦片 1匙
• 纯净水 适量

做法

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  1.准备好需要的食材。

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  2.南瓜和山药去皮切丁，红枣切块。

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  3.把食材放入九阳ksolo豆浆机研磨腔内。

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  4.往水箱中倒入适量的纯净水。

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  5.启动“米糊”程序。

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  6.放入接浆杯。

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  7.等待13分钟就可以得到一杯营养丰富又美味的南瓜山药米糊。

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  8.吃的时候加一匙谷物麦片，口感很赞！

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  9.成品图。

- 小贴士 -

若是没有糯米也可以直接用普通大米。