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如何处理木薯中的毒素?

 廖泰 2023-08-10 发布于四川
――木薯饺子包――
只要食材:木薯、瘦肉、黑木耳、蘑菇、白菜、料酒、盐、生抽
做法:先把木薯去除毒素,去除毒素过程有点麻烦,要细心处理。
1、首先把木薯剥掉外皮洗干净,再切成木薯片,然后浸泡3~5天,浸泡过程中要经常换水,至少一天换两次。浸泡5天后,这样的木薯就可以去除毒素了,接着把浸泡好的木薯片捞上来沥干水,再洒干变成木薯干片。
2、木薯片晒干后,可进行加工制作木薯粉。将木薯片放入搅拌机打成木薯粉。
3、木薯加工磨成木薯粉后,就安全的进行做出各种美味食品了。我做的是木薯饺子包,这个小吃非常好吃,营养又丰富,只要以木薯粉和自己喜欢的馅料制做而成。
首先把瘦肉、黑木耳、蘑菇、白菜各自洗干净同时切成碎末,在放入热锅中爆炒,加点料酒和盐,生抽,再翻炒出味做成木薯饺子馅。接着把木薯粉加入适量的水搅拌均匀,再用手揉成面团。
4、揉成面团后,再取小部分面团放在手心搓圆压扁,再轻轻捏薄包入馅料做成饺子包,做好的一个个摆放装盘。
5、锅中放入适量的水烧开后,将做好的木薯饺子包放入锅中,大火蒸25分钟左右转中火再蒸10分钟左右至熟透即可。
6、木薯饺子包就这样做好了,木薯的味道闻起来真香,吃起来口感柔韧,非常好吃,营养又丰富。
除了蒸着吃,还可以煎着吃哦!想吃煎炸的,就把蒸好的木薯饺子包放入热油锅中慢煎炸,小火炸至表面金黄后,捞上來沥干油脂装入盘中即可

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