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关于对反流性食管炎一些调理方法

 脾胃管家 2023-08-14 发布于江苏

反流性食管炎贲门松弛,每天会反酸嗳气,食管灼烧痛,咽喉炎,胸骨后疼痛。

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为什么会得反流性食管炎

主要是因为贲门松弛,贲门松弛会造成胃内容物持续刺激食管黏膜,胃酸不好好待在胃里,返上来了,因此造成了反酸的感觉,也就是常说的反酸烧心,一两次没事,但要是总觉得反酸,时间长了胃酸持续刺激食管会导致食管黏膜破损,溃疡,造成食管炎,会让人觉得胸骨后灼烧感胃酸持续升高还会到达咽喉部,产生咽喉炎,甚至慢性咳嗽。
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1. 先是胃食管反流病,当食管出现破损,就变成了反流性食管炎,如果没有好好治疗,会继续发展成巴雷特食管。
2.既然食管炎是反酸造成的,那么治疗最直接的办法就是吃抑酸药,抑制胃酸产生,给食管黏膜恢复的时间和机会强烈的抑酸药是质子泵抑制剂,规范治疗48周能够愈合80%的食管炎。
3.关于酸反跳现象,有些人会出现吃抑酸药管用,停药就反酸的现象,首先经过按疗程治疗够48周后,不是一下子就停药的,需要阶梯降药,从足量减到半量,再减到隔天用药,三天用药,然后再停药 
4.从中医角度来看,胃酸来自肝经火郁,肝郁脾虚,情绪不佳影响胃肠功能,多思伤脾,脾气虚,则升降机能失调,造成胃气上逆,胃酸反流,所以应用中药治本,舒肝解郁健脾理气,脾气健运,升降机能恢复则不会反酸气逆。

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除了中西医结合治疗外,还有一些饮食调理也是必须注意的
1少喝粥,粥易反流,尤其是小米粥要少吃,小米粥会刺激胃酸产生,可以吃包子面条米饭,饭吃七分饱,饭后要散步保持直立位。
2饮食清淡少刺激,不吃油腻辛辣刺激性食物,少盐少油,不吃油炸和腌制食物不吃巧克力不喝咖啡,不抽烟不喝酒多吃点优质蛋白食物,少吃或不吃脂肪多的食物。
3多运动,以出汗为宜运动要空腹
4保持心情舒畅,多出去走走,多看看外面的世界。

5不要让腹压过高,饭后少弯腰。
6睡觉时床头抬高1520厘米。

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