这三个时间测血糖最准确

90%的人不知道，这三个时间测血糖最准确！

1、早晨六点到八点测的血糖，是比较标准的空腹血糖，这个时候，你要不吃饭，不进行剧烈的运动，早上醒了之后就监测，这个是最准的血糖。

2、餐后两个小时，不管是午饭还是晚饭，从你吃第一口饭的时间开始计算。两小时之后测的血糖还是一个标准的餐后两小时的一个血糖。

3、凌晨两点到三点，24个小时当中，血糖最低的点，用胰岛素的患者，空腹血糖比较高，这个时候我们一定要测一测你的夜间两三点钟的血糖，看一看是不是因为低血糖之后导致的血糖反跳而出现的高血糖情况。