虚不受补,一补就上火,有这3个原因! 你是不是总感觉身体很虚,浑身乏力的很,而且没有一点精神,在平时还很容易生病,想着自己身体这么虚,就补一补吧,结果这一补,就上火特别的严重,这是为什么呢? 其中这就是所说的“虚不受补,一补就上火”,其中的原因有3个,下面我就给大家详细讲一讲,建议大家先收藏点赞! 1、脾虚导致 脾主运化,而我们日常所吃的大部分补品都是辛温的,一旦脾虚了,那么运化的能力就会下降,我们吃下去的补品,就不能及时的消化和吸收,那这些辛温的补药堆积在一起,就会出现上火的症状,会出现腹胀腹泻,频繁拉肚子等问题,那这时候就需要健脾胃来恢复了,建议大家参考健脾丸来增强脾胃的功能; 2、肝郁导致 我们都知道肝主疏泄,如果长时间的肝郁,就会出现肝郁化火的情况,这个时候身体里面本身就有火了,那你再去吃辛温的补药,就会导致上火的症状更加严重,那这时候我们需要先疏通气机,再去滋补,可以参考柴胡舒肝丸,这样效果会比较好; 3、体内痰湿重导致 痰湿堵住了脏腑经络,从而把滋补的药品都堵在了外面,无法进入体内被吸收,那么长时间的堆积,也会引起上火的症状,这时候我们可以先清体内的痰湿,最后再补身体,可以参考二陈丸来化痰祛湿。 我是中医脾胃胡晓玲医生,如果你有以上相关情况,可以跟我说说,或在下面打个6,我来帮助你! #健康##脾胃##虚不受补# ![]() |
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