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△阅读人生，清醒处世，提升自我△  一个人幸福与否，是命中注定，还是由努力决定的？ 《道德箴言录》中说：“幸福者的特质幸福和痛苦既取决于命运，也决定于性格。” 有的人遭遇了不幸的经历，贫穷、病痛、失业或者离婚，依然能重拾幸福； 有的人拥有别人羡慕的一切，还是觉得迷茫、痛苦，就像俗语中说的，躺在蜜罐里诉苦。 说到底，幸福其实是一种主观的感受，拥有充足的财富并不能保证一个人的幸福。 实际上，真正的幸福往往与以下四样东西有关，而与金钱无关： 自尊  高自尊水平的人对自己有正确的评价和认知，不会因为外界的赞扬或批评而改变自己的价值。 对于生活中的挑战和困境，自尊心强的人有信心能够更好地应对和处理。 那些幸福度高的人会说：“我完全不想变成别人。我当然不完美，但这并不影响我做自己。” 他们深知自己的优点和缺点，并且乐于接受自己的不完美。因为他们知道，真正的幸福来自于接受自己的真实面貌，并努力成为更好的自己。 自我控制感 自我控制力强的人能够更好地掌控自己的情绪和行为，面对诱惑和挑战时能够保持冷静。 作家萧伯纳说：“随波逐流就是身处地狱，自己掌舵则是身置天堂。” 对于幸福的人来说，时间“会被安排、计划得很好。他们很守时，很有效率”。 而在不幸福的人身上，时间往往没有安排、很开放随意，他们经常拖延，缺乏效率。 乐观 乐观主义者总是能够看到生活中的积极面，即使是在困难和挑战面前。 他们相信自己能够克服困难，取得成功。 乐观主义者也更容易与他人建立良好的关系，因为他们总是给人一种温暖和亲切的感觉。 即使在困难的时候，他们也会保持乐观的态度，积极面对生活中的种种问题，因为他们相信未来会有更好的机会和前景。 这样乐观心态的人，很难不幸福。 外向性 外向性并非特指性格开朗、善于社交，还是一种对新鲜的人事物保持好奇、接纳的状态。 他们不会限于自己的小世界里固步自封，而是认识到世界的多样性和生活的广阔性，一步步扩大自己的舒适圈。 也许一个人不善言辞，不喜社交，但他喜欢探索，有丰富的内心世界和几个默契的知己，同样幸福。 亚里士多德曾说：“幸福是我们一切行为的终极目标，我们为此所做的所有事情其实都是手段。” 无论你追求的是财富自由、朋友遍天下，还是小富即安，能否获得幸福感，都取决于你是否喜欢自己、拥有控制自我的自由，能否在乐观与悲观之间找到平衡，保持对新鲜世界的开放性。 幸福不是天赐的礼物，而是后天习得的能力。 愿我们都能获得内在的满足，成为幸福的人。 点亮在看，与君共勉 认知觉醒 |
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