 其实，我们每个人身边，都有一个看不见摸不着的能量场，与外界的互动，会影响到自身能量高低。 有些人的存在，就像阳光一样照亮我们的生活。 而有些人的存在，却像阴影一样，吸食我们的能量，让我们的生活陷入阴暗。 所以，哪怕情谊再深，遇到以下这3种消耗你能量的人，一定要尽快远离。 远离一直否定我们的人  美国著名诗人玛雅·安吉罗曾说：“他们总是告诉我我做不到，直到我终于做到了，他们却说，'我早就告诉你了。’”这种人，无论我们做什么，他们总是带着批评和否定的眼光看待。他们没有给予我们应有的鼓励和支持，反而用冷水泼灭我们的热情。无论你做的有多好，他们总会找到错误，攻击放大你的短板，让你在心里种下怀疑自我的种子。长期以往，不仅吸食我们的能量，还让我们失去信心，让我们感到疲惫和沮丧。如果我们身边有这样的人，就需要尽快远离，不要让他们的负面情绪影响我们的生活和健康。远离情绪扩大化的人 毕淑敏说：“情绪的波动就像山洪爆发，毁灭一切，消耗我们的精力。”这种人，遇到一点小事就会大惊小怪，他们的情绪就像过山车一样起伏不定。一般来说，挫折容易让人产生愤怒，但心理强大的人会把愤怒压下去，回归理性；心理脆弱的人，则容易把愤怒扩大，变成攻击。习惯情绪扩大化的人，就像一个不定时炸弹，不知道什么时候就会突然间爆炸。与这样的人相处，你不仅要小心翼翼，避免自己的某句话或者某个行为，触碰了对方的爆炸点，还要做好承受负面情绪的心理准备，接住对方的怨气或怒气。 对他们来说，你就像是一个情绪垃圾桶，一点点吞噬掉你的精力，然后拉着你一起堕入深渊。 遇到这样的人，别心软，别留恋，赶紧离开。 远离嘴上对我们好的人 古希腊哲学家亚里士多德曾经说过：“言行一致才是真正的朋友。”有些人总是甜言蜜语，看似对我们关怀备至，实际上却没有实际行动。他们只在言语上给予我们安慰，却不愿意在我们需要帮助的时候伸出援手。这样的人，实际上是在吸食我们的能量，让我们感到孤独和无助。所以很喜欢稻盛和夫说的一句话：“再能说会道，也不如有一颗真诚的心。” 嘴巴对你好，有可能是在打感情牌；只有脚尖朝向你，才是真正把你放在心上。 愿你能擦亮双眼，远离嘴上最你好的伪善之人，珍惜真心对你好的人。  毕淑敏说：“真正的朋友，是那些能够在我们遇到困难的时候给予我们帮助，在我们感到困惑的时候给予我们指引，在我们感到孤独的时候陪伴我们的人。”在人生的道路上，我们的能量是有限的，懂得筛选靠谱的“人生合伙人”，才是一个人最大的智慧。不要让那些不值得的人消耗我们的能量，我们要把能量用在真正需要的地方。往后余生，愿我们清醒理智，远离消耗我们的人，结识和珍惜滋养自我的同伴，既对自己负责，也不辜负对方。点亮在看，与君共勉 认知觉醒 |
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